1、首先，如果讓寶寶適度趴著，對於寶寶的後背、頭頸、四肢的發育都是很有好處的，特別是肌肉的協調方面。因為在趴著的時候，不管是抬頭、翻身、爬坐和走路都是會充分調動起寶寶的肌肉。
2、其次，常趴著的寶寶可以有效防止孩子頭型畸形，因為我們都知道，如果長時間偏向一邊，加上寶寶頭骨發育未完全，就會扁扁的，特別不美觀，而趴著頭部少接觸平面就沒這麼多這個問題瞭。
3、再次，有助於寶寶手指發育。為什麼這麼說呢？我們知道寶寶剛出生的時候，是握著拳頭的，然後慢慢成長才會放開，如果多趴著，就有助於寶寶伸展手指，保持手部良好發育。
4、最後，可以從更多角度看周圍的環境。其實寶寶出生的探知范圍是有局限的，如果長時間保持一個姿勢，那麼寶寶就隻能看見前方的環境，而趴著的話，寶寶可以通過轉頭的方式，看見更多的色彩。
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