1、韭菜的好處有：韭菜內富含多種維生素，可以提高人體的免疫力；韭菜的味道大，可以開胃、益肝健胃；行氣理血；韭菜中的粗纖維能夠促進腸道運動，可以幫助治療便秘；抗癌作用，可以用於治療消化道腫瘤和食道癌。
2、韭菜的壞處有：吃的多瞭，容易上火；容易引起色素沉著；過量食用的話，容易導致消化不良。
女人吃韭菜有什麼好處和壞處 女人吃韭菜好處和壞處介紹
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