高血壓的患者在飲食上要註意：第一、最重要的要低鈉飲食，因為鈉鹽會造成血管中的水鈉儲留，引起血壓升高，特別是一部分高血壓的病人，本身是屬於鹽敏感性高血壓，也就是在服用一定量的鹽之後，這種病人更容易出現高血壓而且難以控制，所以高血壓的病人第一點要做低鈉飲食。低鈉飲食有一個定量標準，每天鈉鹽的攝入量不要超過6g，一般炒菜的時候一個小湯匙差不多是3-5g左右，所以要註意每天的用鹽炒菜的量。另外還有一些隱性的、平時會忽視的鈉鹽攝入也要註意，例如一些醃制或者是熏制的肉類。除瞭食鹽之外，像醬油等一些調味料，醬類也是含有大量鹽分的，所以飲食烹飪中也註意，要避免含有鹽分很高的醬油等調味料。還有一些零食比如薯片，一些含鹽量比較多的堅果炒制食物，其實也是含有很多鹽分的，所以每天食用的時候也要註意避免。第二、除瞭低鹽飲食之外，高血壓的患者還要註意保持低脂的飲食，因為高脂血癥會造成動脈硬化，加重高血壓的危害。
頭皮毛囊炎就是毛囊炎發生在頭皮，因為頭皮頭發比較多，一根頭發就是一個毛囊，所以毛囊炎常常發生在頭皮。頭皮毛囊炎的輕重、種類也不一樣，一般的毛囊炎我們... [详细]
腰肌勞損主要是由於腰背部的肌肉、筋膜、軟組織受到慢性的累積性負荷，導致局部無菌性炎癥，引起腰痛、腰酸甚至肌肉痙攣的問題。在疼痛的急性期是不建議跑... [详细]
正常人一般雙上肢血壓相等，如果雙上肢血壓相差5-10mmHg，屬於正常范圍。如果是右利手的患者，一般右邊稍高於左邊。初次測量血壓，應該測量雙上肢血壓，然後測量... [详细]
對於便血要分三個層次，第一個層次就是上消化道出血，比如經過腸道的一部分情況會變成有潛血，大便的顏色可能會偏黑，然後有潛血或者柏油樣便，這個也叫便血，這種... [详细]
椎間盤病變引起的疼痛，是突出的椎間盤壓迫或是刺激支配下肢的神經後引起的疼痛。常見的就是坐骨神經痛，臨床上稱這種痛為放射痛。這類患者的表現主要是下... [详细]
鼻炎膏對於治療鼻炎有一定效果，鼻炎膏是一種復合劑，同時含有穿心蓮、鵝不食草等中成藥，能起到通竅的作用。但同時還含有鹽酸麻黃堿類藥物和鹽酸苯海拉明，所... [详细]
老年人的正常血壓范圍跟一般成人的標準是一樣的，就是收縮壓在90mmHg-140mmHg，舒張壓在60mmHg-90mmHg，這個范圍之內就是正常血壓，如果超過這個范圍就是高血... [详细]
研究顯示HPV病毒是微小的顆粒，通常它是怕熱不怕冷的，在常溫的情況下可以存活一周左右，在-20℃的情況下可以存活2-3個月，在液氮裡邊就是-196℃之下可以長期... [详细]
子癇就是剖腹產終止以後，首先要註意病人的一般癥狀，病人有沒有蘇醒過來，要註意病人的血壓、脈搏頭部的癥狀，還有各項生命體征的監測。病人的凝血功能好不好... [详细]
有些人喝完水就很快就會排尿，有些人喝完水可能不會馬上排尿，這個都沒有關系。如果身體缺水，比如天氣熱、出汗多，身體缺水，喝完水之後水分會補充身體所需要的... [详细]
寶寶在倒地以後突然出現瞭無意識或者出現肢體抖動的情況，我們首先要根據寶寶在倒地之前是否有一些誘發因素進行分析。癲癇是其中一大類，如果之前有癲癇的... [详细]
河蚌營養價值很高，含有蛋白質、脂肪酸、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A，B1、B2等多種營養素，尤其富含鋅，常食可健腦益智。河蚌肉對人體有良好的保健功效，具有滋... [详细]
首先要明確一下這種情況是生理性的還是病理性的，比如在運動、精神緊張、勞累的時候，可能會出現胸悶、憋氣、喘不過氣這種情況。這種情況應該屬於正常的，隻... [详细]
腳趾痛風石形成以後，如果在急性發作期的時候，可以出現關節的紅、腫、熱、疼，多於清晨發病，在發病前可能沒有明顯的臨床癥狀和體征。突然發病，疼痛迅速達到峰... [详细]
國際上定義口腔種植牙手術標準為種植牙5年正常行使咀嚼功能、咀嚼效率達到90%以上。臨床觀察發現種植牙如果維護良好，一般使用壽命可達相當長的時間，一般... [详细]
美白針主要是三個成分，谷胱甘肽、氨甲環酸和維生素C。這三個藥單獨看沒有什麼大的危害，在醫學當中也經常用谷胱甘肽和維生素C，都是抗氧化的作用，是減輕體內... [详细]
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