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懷孕能吃酸辣粉嗎

懷孕能吃酸辣粉嗎

酸辣粉是以淀粉、土豆或白薯淀粉為主的食物,特點是加瞭酸性醋、辣椒或一些香料這些辛辣物質,妊娠女性是可以吃的。但要註意制作幹凈,來源安全,是綠色的。部分孕婦妊娠期間吃酸辣粉,過度吃辛辣食物,造成大便幹燥,增加痔瘡和肛門病變,如肛瘺、肛門膿腫。孕婦在孕期可以吃酸辣粉,但不要過多,吃的過程中要註意適量,酸辣粉蛋白質含量較少,以淀粉、鹽份為主,不要吃過多。一旦發生口腔黏膜,如牙周或直腸黏膜、肛門有過度刺激,就要減少。多喝水可緩解吃辛辣食物後對消化道的刺激,不要吃地攤上或來源不確切,沒有衛生檢疫,不註重食品安全方面的食物,避免引起消化道的癥狀,甚至引起食物中毒,希望孕婦註意。吃一兩碗酸辣粉,不用過度緊張。

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