高血壓是目前非常常見的慢性疾病,高血壓的患病率非常的高,所以即便平時沒有發現有高血壓疾病,也要做到監測血壓。如果在監測血壓的過程中發現高壓140mmHg、低壓80mmHg,此時需要做的就是密切監測,因為按照高血壓的診斷標準,當收縮壓達到140mmHg時,就已經處於臨界高血壓。但其實對於高血壓病的診斷相對是慎重的,因為人體的血壓時時刻刻都處在波動的過程中,如果此刻測得的高壓140mmHg、低壓80mmHg是在情緒激動或者運動過程後出現的,就需要在安靜狀況下或者不同的時間,連續的監測血壓水平,如果說都出現高值,就需要到醫院去就診,完善更進一步的檢查,必要時還需要開始藥物治療。當然在藥物治療的基礎上,生活方式的改善也是非常重要的,如果發現自己的血壓處在臨界值,低鹽飲食、適當鍛煉、規律的作息都是非常重要的。
高壓140mmHg低壓80mmHg怎麼辦
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