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無花果不能和什麼一起吃 不能和哪些食物同吃

無花果不能和什麼一起吃 不能和哪些食物同吃

1、無花果不宜與高糖食物一起吃成熟後的無花果味道甘甜,含有較多的糖分,比如葡萄糖、果糖以及淀粉,食用之後也會很快增加血液中糖分,若是再和其它的高糖食物一起吃,很容易引起血糖過高,出現高血糖之癥,引起肥胖。常見的高糖食物:砂糖、糖果、糕點、蜂蜜等。

2、無花果不能與寒涼性食物一起吃。無花果吃瞭之後是有比較強的利水瀉下作用的,寒涼的食物一般都帶有寒氣,吃瞭之後會降低胃腸功能,有一定的腹瀉作用。若是兩種一起吃是容易導致腹瀉的。常見的寒涼性食物有:秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。

3、無花果不宜與過酸食物一起吃。無花果當中含有植物酸,吃瞭之後對胃腸有刺激作用。酸味的食物當中含酸多,一起吃對腸胃的刺激是比較大的,會導致胃酸大量分泌,輕的會有胃酸之癥,嚴重的可能會損傷胃腸粘膜。常見的酸味食物有:獼猴桃、橘子、柚子、李子等。

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