1、坐在車座上，一手拉出安全帶，另一隻手握住卡扣處，將卡扣片與卡扣處卡緊，以確保安全帶牢牢的拴住身體。
2、調整腰帶位置。三點式腰部安全帶應系得盡可能低些，系在髖部，不要系在腰部。
3、調整肩帶位置。肩帶應該舒適地斜挎在鎖骨處，而不能掐著脖子或者是擦到臉部，也不能放在胳膊下。
4、檢查安全帶。開車前先檢查安全帶是否牢固，確保安全帶性能正常以後再開車。
5、解開安全帶。一手握住卡扣片，一手按下“釋放”鍵，將安全帶送回卷收器中，將卡扣片置於收藏位置。
安全帶就是我們的生命帶，在我們開車的時候能夠在一定程度上保護我們的安全，所以正確的系好安全帶帶是十分重要的。
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