1、首先準備好新鮮黃瓜,洗凈後放入榨汁機中榨成泥狀放入面膜碗中,然後再加上適量的雞蛋清調和,一同攪拌均勻,晚上臨睡前潔面,將其塗抹在額頭皺紋處,第二天早晨起床用溫水洗凈。堅持幾個月可見效。
2、在每天早中晚這三個時間段,用手指按摩穴位。首先將食指的指腹按壓頭維穴或印堂穴,按壓1分鐘後,輕柔緩和的在穴位上旋轉1分鐘左右。不過用力過大,力度適中,一定要有節律的按揉。
3、將食指和中指的指端按住額頭中間,然後順著紋路慢慢向兩側滑動按摩,輕輕按壓太陽穴2分鐘,再將指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後,輕柔的用手腕擊打前額,從兩眉之間開始,向上向外擴散。