白頭發會越拔長得越多嗎 如何避免白頭發大量出現

1、不會，長白發是因為毛囊裡沒有黑色素瞭，而不是含有“白色素”，所以白頭發並不會將其他的黑頭發“傳染”成白色。雖然拔掉白發不會使白發變多，但可能引起毛發不適。

2、及時釋放壓力，平時生活中，如果想要避免頭發變白，需要及時舒緩壓力。很多人因為壓力過大而出現瞭內分泌失調的情況，內分泌失調嚴重時，此時人的頭發也容易變白。因此，平時需要通過調節個人情緒的方式來釋放壓力，這樣才能避免頭發發白。

3、註意飲食調理，想要避免頭發變白，平時需要註意相關的飲食問題，可以多吃促進毛發再生，滋養頭發的食物進行改善，像常見的補腎食物、黑色食物等都可以多進食。這樣才能保持頭發健康狀態，以免白頭發大量出現。除此之外，部分辛辣，刺激性大的食物需要忌口，保持好的習慣，堅持戒煙戒酒，才能恢復正常狀態。