1、刺激觸覺。當你感到困倦疲乏時，用具有芳香氣味的牙膏刷牙漱口，並用冷水洗臉，可以提高機體神經系統的興奮度，從而快速回復精神奕奕的狀態。
2、刺激視覺。可以走出室外，到郊外、湖畔、海濱、或是山巔去，舉目眺望。如果您長期在室內待著，就可以考慮添置一些色彩艷麗並富有生機的飾物以及花草。這種良好的視覺刺激給人以一種賞心悅目的感覺，人也就倍加精神起來。
3、刺激味覺。可以吃點苦酸麻辣的食品，也可以泡杯濃茶或咖啡，來驅逐困意。
4、刺激嗅覺。當你感到困倦的時候，可以聞一聞風油精、清涼油、花露水以及點燃的衛生香味道，這些東西都能起到振作精神的作用。如果能因地制宜，在居室、陽臺或庭院中種養一些有芳香味又可提神的時令花草，對緩解乏意也有好處。
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1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、... [详细]
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1、及時發現問題減速停車養成良好的駕駛習慣非常重要！在平路上行駛時也要註意剎車情況，一旦發現剎車距離變長，剎車不靈的情況要及時靠邊停車或慢行，不能繼... [详细]
每當我聽見憂鬱的樂章勾起回憶的傷每當我看見白色的月光想起你的臉龐明知不該去想不能去想偏又想到迷惘是誰讓我心酸誰讓我牽掛是你啊我知道那些不該說... [详细]
1、金黃色：白色櫃門搭配金黃色把手是經典的搭配，有種古樸的感覺，喜歡古風的不妨這樣搭配。2、銀色：白色櫃門搭配銀色把手，很普通的搭配，但是看起來又很簡約大... [详细]
1、易信是由網易和中國電信聯合開發的，一款能夠真正免費聊天的即時通訊軟件，獨特的免費電話、高清聊天語音、免費海量貼圖表情及免費短信及電話留言等功... [详细]
1、承重墻可以打膨脹螺絲。2、不過施工前應請師傅測量好螺絲孔的深淺和位置，需要避開承重墻裡的鋼筋和電線等。3、承重墻打膨脹螺絲影響不大，但是一定要... [详细]
1、早起可以吃早餐，越簡單的生活越幸福。2、吃早餐才是小姐妹能約我出門的動力，絕對不是為瞭喝奶茶。3、都說21天養成一個習慣，堅持瞭一個多月瞭，每天早睡... [详细]
1、願您在一年的天中，天天有好心情!時時平安順利!願每天都看到你燦爛的笑容，當我把神燈擦三下燈神問：你想許什麼願我說：請照顧正在看此消息的人,願他永遠幸... [详细]
1、陳數主演的電視劇：《鐵梨花》《傾城之戀》《夫妻那些事》《我愛男閨蜜》《古城往事》《正者無敵》《天真遇到現實》《一代梟雄》《我愛男閨蜜》。2、... [详细]
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1、《乘風破浪的姐姐》組團名單萬茜、藍盈瑩、金晨、張含韻、王霏霏。2、《乘風破浪的姐姐》是芒果TV推出的女團成長綜藝節目，由黃曉明擔任成團見證人、... [详细]
1、牽，掛好餌後，一手持竿，一手輕捏或扶住鉛墜處，輕輕回牽，繃直主線，使竿稍略微彎曲形成彈性。註意牽拉的力度，是為借助竿稍的彈性，因此不可過大。2、揮，持竿手大... [详细]
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