1、蛋白質減肥法是指通過吃高蛋白的東西，蛋白質水解後的物質有利於調整人體組織液的濃度平衡，有利於水分的代謝，同時蛋白質在水解成氨基酸的同時會結合一部分水分，從而有利於消除水腫。
2、高蛋白飲食的減肥效果比隻吃面包、蔬菜、水果的節食方式更好。
3、從物理的角度來講，蛋白質分子量較大，在體內的代謝時間較長，可長時間保持飽腹感，有利於控制飲食量。同時蛋白質可抑制促進脂肪形成的荷爾蒙分泌，減少贅肉的產生。最重要的是，蛋白質不會在體內儲存，也不會大量的轉化成脂肪，除用於機體正常生理需求以外大部分以能量的形式代謝掉。
1、PPR管主要是由共聚丙烯制做而成，因此PPR管又稱為三型聚丙烯管，而PVC是用聚氯乙烯材料制做而成的，兩種管的制作主原料都有所不同，導致性能和特點也不同，也... [详细]
1、半截蠟燭的主要內容是通過記敘在第二次世界大戰期間，參與秘密情報傳遞工作的伯諾德夫人母子三人與突然闖入德國軍官鬥智鬥勇，巧妙周旋，並最終保全瞭情... [详细]
1、冬天泡一杯淡茶，坐在院子裡細細品味。溫暖的陽光輕輕地射在大地上，坐一會兒真是人生的一大快事！2、清晨還帶著夜晚殘留的寒意，看得見起早的喜鵲在歡快的... [详细]
1、人生不一定要順利，但一定要努力。很多時候，我們都是在得失成敗中才得以成長，才學會生活。2、再長的路，一步步也能走完;再短的路，不邁開雙腳也無法到達。3... [详细]
電信寬帶欠費不交會斷網，這樣會影響日常生活中電子設備的使用，也會給自己造成不便。長時間拖欠寬帶費會產生違約金，一般按所欠費的千分之三來計算，想用網就... [详细]
1、肥瘦比例約為3：7的五花肉用刀剁成肉末，放入大腕，加入適量鹽、薑末、雞精、1個雞蛋；2、用筷子朝一個方向將肉與調料攪拌均勻；3、花菇洗凈泡發，擠幹多餘水分... [详细]
1、清潔：清除茶垢和咖啡漬，可在杯內壁塗上牙膏後反復擦洗。水銹和水垢，塗上牙膏進行擦洗，很快就能清理幹凈。用牙膏擦拭不銹鋼器皿的表面，就能使其光亮如新... [详细]
1、端午節，又稱端陽節、龍舟節、重午節、龍節、正陽節、天中節等，節期在農歷五月初五，是中國民間的傳統節日。端午節源自天象崇拜，由上古時代祭龍演變而來... [详细]
1、放冰箱冷凍下。把洗幹凈的新床單對折好然後放密封袋中，然後把密封袋放進冰箱的冷凍層，第二天將密封袋從冰箱中拿出來，等床單上的冰渣子融化後再清洗一... [详细]
1、一對好的核桃，往往令人愛不釋手，但如果不註重養護產生開裂、油陰或損壞，則價值大跌或報廢，令人惋惜，這就涉及到一個養護問題。盤玩核桃是一個花費時間和... [详细]
1、經常主動聯系你如果一個男人真正喜歡上一個女孩子時，必定會主動聯系她的。男人與女人不同，女人不主動聯系男人，也許是因為矜持。但男人不同，男人天生就... [详细]
1、愛之初謝橋最後和田二麥在一起瞭。2、在劇中，謝橋是影視公司的主持人，年齡已經35歲，雖然事業有成，長相出眾，但是因為她忙事業沒有時間談戀愛，所以至今單身... [详细]
五月二十號是網絡情人節。網絡情人節（NetworkValentinesDay）是信息時代的愛情節日，定於每年的5月20日和5月21日。該節日源於歌手范曉萱的《數字戀愛》中“... [详细]
1、用白醋加食鹽（1）準備一個容器，在容器中倒入適量的白醋，再倒入一些食鹽。（2）將生銹的鑰匙放進白醋加食鹽的溶液中，經過浸泡後的鑰匙上面的銹漬開始和鐵銹發... [详细]
1、豬頭肉洗浄煮熟，放入兩塊拍爛的老薑入味。2、撈出冷卻，切成薄片，取一小碗。3、將醬油、醋、老薑末、大蒜末、新鮮辣椒末、花椒粉、蔥花、辣椒油、雞精... [详细]
1、姐妹新娘結局：關於婚事的問題，李媳極力反對，但是在諸望的堅持和李聖壽的支持下終於搞定。殷振天從《新京》雜志辭職，沈秀琴也沒有瞭往日的驕橫跋扈。2、... [详细]
1、不在睡覺前洗頭發：洗頭發可以早上洗，也可以晚上洗；晚上洗完頭發就睡覺，頭發還沒有完全幹透，再被壓在枕頭下，第二天就容易變形、爆炸，所以最好是早上或白天... [详细]
1、共清歡、渡餘生2、花卿顏、慕君年3、聞卿至、待君歸4、窺君顏、戲美顏5、兩生花、三生緣6、北岸初晴、南城雨落7、世人皆怪物、唯你是星辰8、誰為他... [详细]
1、開窗對流：如果發現車內霧氣不大的話，我們可以將兩側的車窗打開，這樣車內外空氣形成對流，溫差也會減小，霧氣就會慢慢消失。這種方法的原理和開空調冷風是... [详细]
1、短裙的英文表達形式有多種，可以用簡單的short skirt，short skirt的讀音：英[ʃɔːt skɜːt]，美[ʃɔːrt skɜːrt]。2、skirt的基本意思是“裙子”，是... [详细]
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