1、掌握好的基本功，包括：手法，如攻球、發球、接發球，搓球等；步法，如單步、跨步和交叉步等，註重手法和步法的協調。
2、形成瞭自己的打法，有自己的專長技術；
3、有一隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
4、有好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合。
5、有好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
6、平時常和不同打法的選手過招，提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力。
7、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎
1、第1集：弘歷求娶青櫻。四阿哥弘歷在夢中一路狂奔去找青櫻，推開門發現青櫻手中握著如意已被選為福晉。夢醒後，弘歷急忙詢問三阿哥選福晉的結果，得知三阿哥... [详细]
1、《隋唐英雄》系列由張衛健、劉曉慶、張睿、餘少群、孫耀琦、劉梓嬌等主演，長城影視股份有限公司出品，李翰韜、王響偉、曹榮等導演。2、該劇以南北朝時... [详细]
1、世界上有許多讓我感謝的人們，我感謝無私奉獻、像園丁一樣培育著我們這些祖國花朵的老師，我感謝有困難時，幫助我的同學。而我最要感謝的是那不辭辛勞，那... [详细]
1、處理平魚詳解：外部：最好有一把鋒利的刀或者剪刀，剪去腮蓋下的小魚鰭，一會兒要煎，容易糊。如果鍋不夠大或者盤不夠大，可以將魚尾去掉，魚背上有硬硬的東西，最... [详细]
1、中國2010年上海世界博覽會時間：2010年。2、本次世博會也是由中國舉辦的首屆世界博覽會，主題為：城市，讓生活更美好BetterCity,BetterLife。3、截至2010年... [详细]
1、動作模式：初跑者跑步時應盡量減少跑步時腳步發出的聲音，因為聲音越大說明緩沖越差，對膝蓋的損傷也就越大。2、跑步姿態：跑步時應該盡量抬腿勾腳尖，腳和地... [详细]
1、可以水洗。2、由聚酯纖維制成的衣服是可以用水洗的，我們隻需要將由它制成的衣服放入常溫的水中浸濕，再塗抹上適量的洗衣液進行搓洗就能將衣服清洗幹凈... [详细]
1、積分比例：每消費1元人民幣積1分，每消費1美元積8分；人民幣取現單筆最高可獲得20000積分，美元取現單筆最高可獲得24000分。2、積分有效期：光大銀行信用卡的... [详细]
1、《Seve》法國歌手TezCadey所創作並演唱的一首電子音樂，歌曲語言為斯瓦希裡語。該歌曲改編於一首創作於80年代的基督教歌曲《OSifuniMungu》。原唱為... [详细]
1、《左耳》、《臨時同居》、《在世界中心呼喚愛》、《青禾男高》、《悟空傳》、《建軍大業》、《中國機長》、《鋌而走險》等電影。2、歐豪（OhoOu），1992... [详细]
1、本科一般是指本科教育。本科教育是高等教育的中級層次，與專科教育、研究生教育構成高等教育內部的三個層次，為高等教育的主幹部分。2、一般招收高中畢... [详细]
1、建議一天喝1-2小碗即可。2、雖說鴿子湯的營養價值以及食用價值比較高，適量食用可以為人體補充充足的營養，但要是食用過量而人體不能及時將其吸收代謝... [详细]
1、透徹的理解各知識點的內容。所有的知識點其實都是一種特定原理的解釋和說明，盡管抽象程度不同，但是並非完全無法理解。而且根據筆者的隨機調查，相當一... [详细]
1、首先要登陸始發站公交汽車站的官網，直接在搜索即可。2、登陸到汽車站官網後點擊網上售票按鈕，一般汽車票會提前20天進行售票。3、點擊右上角登陸按鈕，... [详细]
1、當靈魂被您澆灌後，飄逸出來的是一陣芳香。一路從靈魂的荒漠走來，你是我沿途的綠洲。2、時光悄然而逝，找到往事的腳印。曾記得，初二時，由於我不能適應新的... [详细]
1、打火機可以帶上地鐵，但是這種東西屬於易燃易爆物，所以有攜帶規定，最多不可以超過兩個。乘客在攜帶打火機、安全火柴這種東西的時候，盡量隻攜帶一件，因為... [详细]
1、Goodafternooneveryone.It'smyhonortointroducemyselftoyou.Mynameis**,I'm**yearsoldthisyear.IlikeEnglishmost,andIlikemathverymuchaswell.En... [详细]
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