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吃飯節約有什麼小竅門

节约粮食

1、適量訂餐,避免剩飯,減少浪費;

2、有剩下的飯菜要打包回傢,及時吃掉;

3、不能有攀比心,以節約糧食為榮,浪費糧食為恥;

4、不偏食或者挑食,註重飲食均衡與合理搭配

5、剩米飯可以再次熬成粥,剩面條可以炒著吃或做成湯。

以上是關於吃飯節約有什麼小竅門的全部內容,希望對你有用吧!

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