1、敷面膜比不敷面膜補充水分更快。缺少水分的時候，在這時候如果被皮膚敷上一張補水的面膜。皮膚就能快速補水，恢復原來水潤的狀態。特別是有些女生在化妝的時候會出現妝容不服帖，浮粉的情況，這時候不妨在上妝前給肌膚敷面膜，快速補水，這樣就容易上妝。
2、敷面膜比不敷面膜美白效果更顯著。我們都知道面膜有美白的功效，當我們揭下面膜的那一瞬間，我們會發現自己的皮膚變得比之前白很多。所以面膜的第二好處是可以幫助我們快速淡化臉部的痘印。當我臉蛋不再光滑無暇，滿臉痘印的時候可以試試敷面膜。因為面膜可以快速補水，因此它也有淡化痘印的功能。選擇美白類的面膜，堅持下來，皮膚不僅變白瞭還變好瞭。敷面膜也可以幫助我們軟化角質，久而久之，臉上的痘印就會隨之而淡化。
3、敷面膜比不敷面膜清潔力度更強。面膜還有一個好處就是幫助皮膚清潔，可以清除皮膚上的臟東西。這樣毛孔就不會堵塞，就不會導致粉刺，痘痘等一系列皮膚問題。所以在清潔完臉部之後，可以給肌膚放松，敷一片面膜，讓皮膚得以深層次的清潔。
一天中敷面膜的最佳時間是晚12時至凌晨3時。在此時間段是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
