1、紅肉：鐵是保持頭發健康的極其關鍵的微量元素。飲食中增加富含鐵的紅肉有益頭發健康。素食者可多吃綠葉蔬菜也有益補鐵。
2、雞蛋：頭發由蛋白質構成，吃法多樣的雞蛋是蛋白質的優質來源。
3、藍莓：藍莓是維生素C最佳食物來源之一，有益膠原蛋白產生，增強毛囊功能，為頭發輸送更多營養。
4、三文魚：三文魚富含歐米伽3脂肪酸，對頭皮和頭發具有保濕功效。人體無法自行產生歐米伽3脂肪酸，所以應經常吃深海肥魚。
5、胡蘿卜：胡蘿卜中大量的維生素A可促進皮脂形成，可對頭皮健康起到自然調解作用。
6、牡蠣：牡蠣富含微量元素鋅和硒，有助於頭發健康生長。缺鋅會導致脫發和頭皮屑增多。
1、觀察機油顏色。國產正牌散裝機油多為淺藍色，具有明亮的光澤，流動均勻。凡是顏色不均、流動時帶有異色線條者均為偽劣或變質機油，若使用此類機油，將嚴重... [详细]
1、犯人李某因1994年奸殺妻子的妹妹並拋屍，被判處無期徒刑。警方發掘此案的手法與當年的華城連環殺人案如出一轍。為此，借助先進的科技，通過DNA比對，發現正... [详细]
1、將菜花掰好，洗幹凈，將水燒開，將準備好的菜花倒在鍋裡焯一下，撈起來，這裡將菜花焯一下主要是去除掉菜花裡的那股奇怪的味道。2、準備一根蔥，將蔥切成蔥末，可... [详细]
1、帶頭大哥是：玄慈方丈。2、玄慈是在金庸小說《天龍八部》中登場的虛擬人物，少林寺方丈。3、江湖人稱玄慈大師為“伏虎羅漢”（“降龍羅漢”為五臺山清涼... [详细]
1、《北京愛情故事》伍媚扮演者由演員莫小棋飾演，劇中伍媚為鈞雷空調公司高管。2、《北京愛情故事》是由陳思誠執導，陳思誠、李晨、張譯、佟麗婭、張歆藝... [详细]
1、住宅門窗忌對著兇地：住宅門窗是納氣聚氣的氣口，需要新鮮的，幹凈的氣流，若是住宅門窗正對兇地，也就是說住宅門窗正對著廟宇，祠堂，殯儀館，醫院，墳墓，屠宰場，垃圾... [详细]
1、視覺效果：中空客廳與普通客廳有所區別，高度比較特殊，因此在設計時要特別註重視覺效果，比較適合走大氣路線，並且要體現層次感。2、客廳樓梯設計：做中空設計... [详细]
劇情簡介：抗日戰爭中汪偽政權成立時期，富傢少爺明臺赴港大讀書的途中，被軍統高官王天風看中並綁架至軍統訓練班，經過艱苦特訓，成為一名優秀的軍統特工。之後... [详细]
1、每天吃50～100克杏仁(大約40～80粒杏仁)，體重不會增加。2、甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一種對心臟有益的高不飽和脂肪。研究發現，甜杏仁中不... [详细]
1、如果當天晚上沒吃完的話，可待其涼透後裹上保鮮膜放冷藏櫃內冷藏，有條件的話也可以冷凍。但冷藏櫃裡存放的熟蟹最遲別超過第二天中午，而且再吃的時候還... [详细]
1、黑色平底鞋雖然比不瞭高跟鞋的顯瘦顯腿長，但是它的舒適度是不可忽視的，修身的黑色牛仔褲搭配低調的黑色平底鞋，讓你擁有輕快的步伐穿梭在商場中，逛街當... [详细]
1、冱是中國漢字，拼音是hù，意思是凍，閉塞。2、“冱”組詞：（1）冰冱，漢語詞匯，讀音是bīng hù，意思是冰凍。出自《通政使司右參議張公墓表》。（2）洄冱，漢語詞語，拼音... [详细]
1、花螺先清水起碼洗三遍，把沙和雜質盡量減少。另外鍋內放入水開火，加入薑片料酒煮。2、水開後倒入花螺煮約七八分鐘吧，邊煮邊翻動讓螺內的沙雜質煮出來。... [详细]
1、佸，漢字，讀音是huó。2、意思是會；聚會。3、《詩經》君子於役，不日不月，曷其有佸（huó）？4、丈夫服役遠在異鄉，5、沒日沒月真是漫長。6、不知何時才能相會，7、... [详细]
1、產地區別。首先我們從產地來認識下高麗參和紅參，紅參和高麗參的產地不同，生長環境自然也有差異。紅參產於我國東北地區，通常生長在植被茂盛的高山上，生... [详细]
1、奧特曼銀河格鬥第二季2020年冬季出。2、這次的第二季單單從預告來說，看點已經超過瞭第一季瞭。故事發生在《泰迦劇場版》之後，《澤塔奧特曼》第一話之... [详细]
1、氣溫原因。芙蓉花會變色是因為氣溫營養，它生長的氣溫升高或者降低，那麼它的花色就會隨著改變，早晨時正常的白色，中午氣溫升高，變為粉紅色，而下午日落時又... [详细]
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