1、將刺梨5-6粒放入杯子裡然後倒入少許開水，搖晃幾下倒掉。
2、然後再倒入足量的開水，蓋上杯子蓋悶大概10分鐘左右，現在就可以喝香甜可口的刺梨茶瞭。
3、第二次沖水就不要加杯子蓋燜瞭，第一次燜是因為刺梨是幹透的果子，需要讓水充分滲透到刺梨裡面才可以釋放出刺梨的營養物質。可以多次續水直到刺梨味道非常淡瞭，這時需要更換刺梨。
4、註：刺梨泡水不可以隔夜喝；刺梨不可以與螃蟹或鵝肉同時食用。
新鮮刺梨泡水的方法 新鮮刺梨泡水的方法介紹
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