1、橙子
橙子味酸,性涼,具有益胃生津、開胃下氣的作用。在食用瞭油膩的食物過後,吃些橙子能夠讓胃部更加舒服,除瞭橙子以外,柚子、李子這類水果也具有同樣的功效,有胃部疾病的患者可以適量的食用。
2、橘子
橘子味甘酸,性平,具有補脾益胃以及益氣生津的作用,對於脾胃虛弱,消化不良的患者而言有一定的調養效果。石榴、蘋果等水果也有同樣的效果,平日裡可以多吃這類水果,從而有效的調養脾胃。
3、桂圓
桂圓有壯陽益氣和溫補脾胃的效果,對於因心脾虛損、氣血不足所致的各種不適癥狀具有良好的調養作用。日常生活中以桂圓泡水飲用,可以有效的解決脾胃虛寒等癥,使胃部疾病得到改善。
4、菠蘿
菠蘿的性味甘平,健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等多種功效。不僅如此,菠蘿當中含有豐富的維生素C成分,適量的食用菠蘿對於改善腎炎以及高血壓具有一定的效果。不僅如此,菠蘿當中還含有豐富的酵素成分,可以分解蛋白質、柔軟肉質和消解血塊,因而不可過量食用,否則對胃部疾病的調養將適得其反。