1、獻血前幾天不要吃藥，不要喝酒。
2、獻血前一晚上不要吃得太油膩，不要熬夜。
3、獻血前一頓早餐或午餐，不要吃油炸食物，不要吃油膩，不要吃豆腐、豆類，以防出現脂肪血。
4、獻血後的當天正常飲食，適當休息，不要太勞累。
5、可以正常工作，隻是不要登高、下井和駕駛重型車輛。
獻血前要註意什麼 盤點獻血前註意事項
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