1、使用牙刷先浸泡。小孩子的牙齒不是那麼堅硬,而且牙齦也是比較嫩的,所以,為瞭保護好孩子的牙齒和牙齦,我們可以在使用牙刷前用溫水浸泡1分鐘,這樣,牙刷的毛就會變軟。
2、保證刷牙的時間。對於小孩子刷牙,一定要讓孩子保證刷牙的時間,一天至少刷兩次,最好能刷三次,而且,每次都應該刷三分鐘以上,每個部位要刷100下以上,這樣才能保證牙齒的健康,減少去看牙醫。
3、先刷裡面的外側。我們在輔導幼兒刷牙的時候,要告訴他們刷牙的先後順序,比如,可以先刷牙齒的外側面,需要將牙刷放到牙齒邊緣,上下移動牙刷,註意力度不要太強,以免損傷牙齦。
4、再刷前牙門內側。兩側內側的牙齒刷好以後,第四步刷一下牙齒的門牙內側,這時候牙刷應該用直立的方式使用,並且是上門牙從上往下刷,下門牙從下往上刷,力度也要適中才好。
5、刷兩側牙齒內側。當孩子的牙齒外側刷好以後,就要刷牙齒的內側,內側也是要從兩側開始,兩側的內側牙齒可能孩子的手不太好控制,可以減慢一下速度,也可以給他們示范一下動作。
6、刷完兩面牙齒的外側以後,要接著刷門牙的外側,前門牙就要用橫刷和豎刷相結合的方法,每次刷牙以兩個牙齒為一組,進行“M”形或者“W”形的攪動。
7、最後要刷咀嚼面。當牙齒的內側和外出刷好以後,最後要教會孩子刷牙齒的咀嚼面,咀嚼面也分為上、下兩個面,對於牙齒咀嚼面的刷牙方法,應該是左右移動,不能像門牙那樣上下移動。