1、揉揉肚子促消化晚上吃太多感覺腸胃蠕動緩慢,可以用手揉按腹部促進腸胃蠕動,註意手法一定要輕柔,以自我感覺舒適為宜。
2、可以在飯後適當的散步，或者是做一些小幅度的運動，都是能夠促進胃腸蠕動。運動能夠將血液輸送到胃部，能夠有效的改善脾胃運行、運化比較慢的這種情況，所以能夠有效的緩解吃多瞭，出現撐脹的感覺。
晚上吃多瞭怎麼辦 晚上吃多瞭如何處理
为你推荐
三十而已鐘曉芹為什麼離婚 鐘曉芹離婚的原因
1、《三十而已》鐘曉芹的離婚原因是兩人不懂溝通，陳嶼太過於木訥瞭，不會說話，兩個人之間有著太多的誤會。2、陳嶼是一個不善於表達愛意的人，也不喜歡麻煩別... [详细]
2021-11-08 08:22:00
深山意境的句子 深山意境的句子推薦
1、蒼翠的群山重重疊疊,宛如海上起伏的波濤,洶湧澎湃,雄偉壯麗。2、朦朧的遠山,籠罩著一層輕紗,影影綽綽,在飄渺的雲煙中忽遠忽近,若即若離.就像是幾筆... [详细]
2021-11-02 02:23:00
什麼花象征什麼意義 什麼花象征什麼意義
什麼花象征什麼意義：1、玫瑰花：此花一直是愛情的象征，寓意純潔美好的感情，能夠表現出心中的愛意，是送給心儀女子最合適的選擇，象征著對她的愛戀，還可以用來祝... [详细]
2023-08-12 19:18:54
常壽花的養殖方法 常壽花的養殖技巧
1、為長壽花提供按2:2:1配制的園土、腐葉土和河沙的酸性土壤，並適量進行澆水，保持土壤含水濕潤。還要使其接受8小時以上的陽光散射，註意避免強光曬傷，控制... [详细]
2021-11-08 17:42:00
減肥瘦身的方法 可以采取什麼樣的減肥方法
1、每日保證基本的營養，利用節食減肥是很多人都會選擇的方法，但是不能盲目的節食，要保證每天基本的營養，牛奶、雞蛋、魚、豆類和豆制品、蔬菜、水果都可以... [详细]
2021-11-02 16:22:00
萵筍幹的曬制方法 如何曬萵筍幹
1、買好的萵筍去皮洗幹凈。萵筍去皮可以先用菜刀去粗的那頭的皮，這個特別厚，用去皮刀削不動。(去皮刀就是削土豆那種都可以)菜刀削的時候不要太用力，太用... [详细]
2021-10-31 02:39:00
智能馬桶蓋選購要註意哪些
1、註意品牌。通常智能馬桶蓋功能較多，我們為瞭確保選到安全性能出色的產品，最好選擇那些知名品牌的馬桶蓋，在質量與售後服務上也更具有保障。2、看外觀。... [详细]
2022-02-07 01:18:00
包粽子用什麼米 咸香雞肉粽的做法
1、包粽子用糯米。2、咸香雞肉粽的做法：用料:糯米600克、雞肉800克、薯仔400克、蝦米80克、蒜蓉1湯匙、生抽半湯匙、蔥、鹽、雞精、生粉若幹、粽葉適量... [详细]
2021-11-05 21:09:00
cma是什麼證書 cma證書簡介
1、cma是美國註冊管理會計師證書。2、美國註冊管理會計師(CertifiedManagementAccountant，簡稱CMAUS或ICMA)，CMA是美國管理會計師協會（InstituteofManagem... [详细]
2021-11-05 06:00:00
電腦無法識別網絡上不瞭網怎麼辦
2、在我的工具裡找到斷網急救箱。電腦無法識別網絡3、點擊全面診斷。電腦無法識別網絡4、斷網急救箱會全面診斷你的網絡配置是否正確。電腦無法識別網... [详细]
2022-02-07 07:58:00
有什麼方法把空調清洗幹凈 如何清洗空調
1、有什麼方法把空調清洗幹凈，如果發現空調出風量小瞭，而且隔瞭一段時間沒有清洗瞭。那就一定是過濾網臟瞭，可以以掛鉤為例。2、我們可以仔細看一下，內機的... [详细]
2021-11-03 02:47:00
局中人沈父身份 他是共產黨員嗎
1、局中人沈父即沈伯年的真實身份是秘密共產黨員。2、黨通局通過泄露渠道抓捕瞭許多記者，沈伯年為瞭救這些記者，主動承擔瞭這個罪名，黨通局先將沈伯年軟禁... [详细]
2021-11-07 02:20:00
攝影取舍技巧 攝影的時候需要怎麼做
1、畫面的取景，畫面的取景是你直接表達主題的方式，不同的取景表達的主題也完全不同，好的取景，除瞭好的拍攝點和好的角度，運氣也很重要。2、懂得瞭畫面的取，舍... [详细]
2021-11-02 12:23:00
八角的功效與作用禁忌 八角對人體的好處
1、八角的功效與作用：八角供藥用，有祛風理氣、和胃調中的功能，用於中寒嘔逆、腹部冷痛、胃部脹悶等。但多食會損目發瘡。2、八角果具有健胃、驅風、鎮痛、... [详细]
2021-11-07 10:16:00
p20和Pro支持無線充電嗎
1、不支持。華為P20手機是華為公司旗下一款智能手機，不支持無線充電功能，搭載麒麟970處理器+6GB內存，采用5.8英寸顯示屏，分辨率2240x1080，後置徠卡雙攝鏡頭，... [详细]
2022-02-06 20:47:00
怎麼辨別椰棕床墊有沒有膠水
1、椰棕床墊的軟硬度與膠水息息相關，如果是硬棕的話，這類床墊膠水較多，軟棕墊用的膠水較少。2、可以用手按在床墊上試試看，如果彈性差，跟木板床一樣硬，捏起來... [详细]
2022-02-09 01:21:00
螞蟻代表什麼風水 一定要註意瞭
1、天象將變：螞蟻成群結隊的搬傢，在很多時候都是因為天象的變化，比如當天上即將下大暴雨，或者即將出現地震等天象變化的時候，螞蟻就會出現搬傢的情況。這個... [详细]
2021-11-08 00:57:00
怎麼判斷車距前後左右 如何判斷前後左右車距
1、車與中線和路邊的距離：60公分最佳。當左雨刮器凸起的節點與地面物體重合時，左輪就在該位置上壓過。當玻璃棉板和A柱的交角和中線重合時，車身正好離中線... [详细]
2021-11-08 22:46:00
臥蠶是啥 臥蠶的介紹
1、臥蠶，實際上是一種俗稱，在醫學的解剖結構上並不存在臥蠶這個部位，臥蠶的實質是一種眼輪匝肌的肥厚，也就是說在我們下眼皮的邊兒，也就是瞼緣這一塊，相對來... [详细]
2021-11-03 11:09:00
