1、善待自己,幸福無比,善待別人,快樂無比,善待生命,健康無比!
2、當心靈趨於平靜時,精神便得永恒!把欲望降到最低點,把理性升華到最高點,你會體會到:平安是幸,健康是福,清心是祿,寡欲是壽!
3、鍛煉身體像銀行儲蓄,零存整取,積久即成巨款;養生健身如攀登高山,不斷攀沿,持之以恒必益壽延年!
4、房子修的再大也是臨時住所,隻有那個小木匣子才是永久的傢,切記:不妄求則心寬,不妄做則心安,屋寬不如心寬,身安不如心安!
5、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興!不怕待遇低,就怕命歸西,不怕掙錢少,就怕走得早!
6、給人送禮,不如給人送健康;請人吃飯,不如請人流汗;花錢遊樂瀟灑,不如寓教於樂玩的高雅!
7、瓜好吃不在大小,人健康不在年齡,衰老與年齡不成正比,善於養生保健的人,易逝的青春就會放慢腳步!