1、眼珠運動法：頭向上下左右旋轉時，眼珠也跟著一起移動。
2、眨眼法：頭向後仰並不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，隻要做2~3次眨眼運動即可。
3、熱冷敷交替法：一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水，另一條毛巾浸加瞭冰塊的冷水，先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘，然後再放冷毛巾五分鐘。
4、眼保健操法：揉攢竹穴、揉睛明穴、揉四白穴、揉太陽穴。
5、看遠看近法：看遠方三分鐘，再看手掌1~2分鐘，然後再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
6、瞳康智能眼鏡：通過非接觸、無創傷、健康安全的視力訓練方式，進行科學的視力訓練。
1、紅山位於烏魯木齊市中心，山巖突兀，每當晨昏，巖壁映日，紅光熠熠，因而得名。山勢呈東西走向，主峰海拔1391公尺。因山頭狀如猛虎，峭巖色赤，故又稱“虎頭山”、... [详细]
1、又是一個失眠夜，我和老公從認識到戀愛在到結婚剛好十年瞭，想點一首陳奕迅的《十年》希望我們以後不在有爭吵，然後在早點有個健康的寶寶。2、有瞭你，我不... [详细]
1、直接通過登錄長沙社保局個人社保查詢系統來查詢社保賬戶餘額；2、開通長沙銀行網上銀行，然後登錄長沙銀行網上銀行個人賬戶就可以進行查詢；3、攜帶個人... [详细]
1、秋夜，天高露濃，一彎月牙在西南天邊靜靜地掛著。清冷的月光灑下大地，是那麼幽黯，銀河的繁星卻越發燦爛起來。2、下雨就能把人冷死，這是秋天吧。3、好冷啊，... [详细]
1、循序漸進：首先要知道熬夜的壞習慣不是一下子就能改掉的，你的作息時間也很難適應。我們可以每天比前一天提早十分鐘休息，慢慢的改到十點或十一點的正常... [详细]
1、沒有不可治愈的傷痛，沒有不能結束的沉淪，所有失去的，都會以另一種方式歸來。2、愛你的人你未必喜歡，你喜歡的人未必愛你。相信愛，從來都不是靠運氣，而是能... [详细]
1、若房頂泛起較大面積漏水或多個漏水點的，由專業人員檢查有無裂痕以及修復。2、處理好漏水裂痕後，在整個屋面鋪上防水卷材，再鋪上隔熱板或鋼絲網混土壤。... [详细]
1、夢見蛇被槍打死，表示你會因為受到某種迫害，而在心中留下難以痊愈的傷口，這輩子難以忘懷。2、夢見打死蛇，表示能征服敵人。3、夢見把蛇打死，這是一個大吉... [详细]
2、進入個人界面之後，點擊“螞蟻保險”按鈕。支付寶相互保3、在螞蟻保險界面找到“互相保”，點擊進入。支付寶相互保4、進入相互保界面之後，點擊屏幕上方... [详细]
1、添丁，漢語詞語，拼音tiāndīng，生兒子，現多指新生兒出生降臨（無論男孩還是女孩），血脈相傳、後繼有人瞭。2、《辭海》釋義：丁，人口，男稱丁女稱口。南方人口音，燈... [详细]
1、紅桔梗花：代表永世不忘的愛，表達熱烈而深沉的愛。2、白桔梗花：代表永恒的愛，表達的是對自己愛人的長久之情。3、紫桔梗花：代表真誠的愛，浪漫而深刻。4、綠... [详细]
1、又一年的生日，無雞湯，無語錄祝自己生日快樂願以後的生活能多一點幸運。2、又長大瞭一歲，要更勇敢，少發脾氣，按時睡覺，不要亂想。3、希望往後的日子裡，眼裡... [详细]
1、《我的前半生》是由沈嚴執導，靳東、馬伊琍、袁泉、雷佳音、吳越領銜主演的都市情感劇。2、該劇講述瞭生活優越安逸的全職太太羅子君與丈夫陳俊生離婚... [详细]
1、拒絕陽光直射：紅木中含有一定量的水分，容易隨著空氣濕度熱脹冷縮，因而紅木傢具擺放時一定要註意，不要放在太過潮濕或者太過幹燥的地方，不能放在陽光直射... [详细]
1、我們將廚房安裝在負1樓，可以節省自己傢的廚房空間。2、除此以外，安裝在負1樓的話，我們傢居室內的衛生也是比較好的，也不會因為廚房的由而影響到我們室內... [详细]
1、連熬夜都是一個人的人吶，早點睡吧，你沒有說晚安的人，也沒人舍不得你熬夜。2、我懂你糾結的痛苦，也懂你放棄的無奈，誰不是在深愛一場後受瞭重傷。3、大概，... [详细]
1、負離子養護功能。負離子電吹風內裝瞭一個負離子發生器和一個半導體制冷裝置，在使用過程中可以幫助吸收頭發中的水分，從而加快瞭幹發的速度。與普通吹... [详细]
1、竹子的象征意義：中國傳統中，竹子象征著生命的彈力、長壽、幸福和精神真理。2、竹，秀逸有神韻，纖細柔美，長青不敗，象征青春永駐，年輕；春天(春山)竹子瀟灑挺拔... [详细]
2021-11-06 06:38:00
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