1、櫻桃，新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性。
2、荔枝，荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裡透紅氣色的營養，不過吃荔枝容易上火，所以火氣大，容易長痘痘的美眉要適可而止，不要過量。
3、番石榴，番石榴也是多吃多美白的水果，它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛美的美眉可以多吃。
4、蘋果，蘋果是一種非常大眾的水果，老少皆宜，營養極其豐富，且是非常好的美容聖品，蘋果的美容價值在於它富含果酸，能夠有利於皮膚保濕，果酸能夠深入皮膚內部，幫助淡化色斑和雀斑，有幫助美白的作用。
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1、食材主料：餃子一盤、食用油。2、空氣炸鍋的炸籃裡刷一層油，餃子表面也刷一層油。3、炸鍋160度預熱5分鐘，把刷完油的餃子炸五分鐘後攪拌一下繼續炸。4、... [详细]
1、橘皮除味：取新鮮橘子500克，吃完橘子後，把橘皮洗凈晾幹，分散放入冰箱內。3天後，打開冰箱，清香撲鼻，異味全無。2、茶葉除味：把50克花茶裝在紗佈袋中，放入冰箱，可... [详细]
1、身上長有濕疹的人、孕婦、身體有外傷的人、還有小寶寶都不可以吃艾葉。2、艾葉可以殺菌消毒，艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用幹枯... [详细]
1、鹽水測試法：蜜蠟密度在1.05-1.10之間，在1：4（鹽：水）的飽和鹽水中，蜜蠟、輕質塑料和樹脂均可浮起來，普通塑料、玻璃、壓克力和電木下沉。2、熱試驗：將針燒紅，刺... [详细]
1、方法一：把番茄洗幹凈，表面晾幹，然後放入保鮮袋，再放入冰箱冷藏層即可。2、方法二：把番茄放入保鮮袋系好，然後放在通風處，每天打開一次袋口，通風5分鐘即可。3... [详细]
1、做法一用料：尖椒幾個、油適量、鹽適量、蒜末適量、生抽適量、蠔油適量、水淀粉適量、辣椒粉適量。尖線椒洗幹凈，將蒂去掉，放在案板上擺擺整齊。將每一... [详细]
1、語言是心靈和文化教養的反映。2、學到很多東西的決竅，就是一下子不要學很多的東西。3、寫十卷書要比實際行動打下基礎容易得多。4、書都讀得來的人，還... [详细]
1、鼓浪嶼，2007年5月8日起被正式批準為國傢5A級旅遊景區。被國傢地理雜志評選為“中國最美五大城區之首”，素有“海上花園”的美稱。島上完好地保留著許... [详细]
1、物流管理專業的畢業生，可在工商企業、物流企業、貨代公司、配送中心、港口、貨物集散中心和物流基地（園區）、物流管理咨詢公司及相關行政、事業單位等，... [详细]
1、用語言播種，用彩筆耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤，這就是我們敬愛的老師崇高的勞動。擁有年輕，夢想即成真；擁有幸福，頻頻出佳績；擁有財富，桃李滿天下。2、一天為... [详细]
1、好想從現在開始抱著你，緊緊的抱著你，一直走到上帝面前。2、假如可以的話，我願意花去生命中的每一分每一秒，陪著你。3、看著你的眼，我看見瞭大海，藍天；更看... [详细]
1、學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。2、一個人生活雖然很難，但也必須學會一個人，不要輕易依賴別人。這是為瞭... [详细]
1、對於產後六天之內擠出的初乳，在27到32攝氏度的室溫內可以保存12個小時；產後六天擠出來的成熟母乳在15攝氏度室溫內可保存24小時；在19到22攝氏度室溫內... [详细]
2、打開安裝好的工具，我們會看到該工具支持多種格式之間的轉換，我們這裡需要選擇“文件轉wrod”，單擊一下即可。如何手動把PDF文檔轉換成word3、接下來我... [详细]
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