1、吾日三省吾身，古語中就講到每天要從多個方面反省自己，以便於更好地提升自己，古人尚且如此，更何況是現代人，在這個如此高速發達的時代，如果不去反思自己的行為，那麼進步會很慢，也就很有可能被這個時代所淘汰，這是大自然發展的規律。
2、反思過去，其中的失敗雖然有不少，但是如果能發現其中的問題，並且改正，那麼對於之後的生活是非常有幫助的，畢竟重蹈覆轍有時候付出的代價是巨大的，更為嚴重的是一旦養成這種習慣，那將導致生活處處是問題，明確反思的作用就能很好地認清並執行。
3、反思和失敗存在這必然的聯系，好多失敗的人往往都是沒有學會去反思，去總結失敗的真正原因，從而導致頻繁失敗，而反思就是要承認確實是失敗瞭，找到其中的病因，並去改正，那樣才不會老是讓失敗伴隨其左右，這點是非常重要的，要不想失敗，就要真正地學會反思才行。
4、工作上的反思是為瞭讓工作開展地更加順利和高效，而生活中的反思是為瞭讓你我之間處得更加融洽，學習上的反思則是發現學習瓶頸，學得更有效率，提升自己更有幫助，反思不是沉迷於過去，而是將過去的得失經驗運用到現在以及將來的生活中去。
5、生活中我們都會因為工作、學習而出現問題，但請記住，沒有人一開始就是始終一帆風順，失敗過後的反思正是日後成功的重要原因，看清問題，並為之不懈努力，失敗並不可怕，有問題同樣不是事兒，關鍵是要去總結，去改變，那樣你才會變得更好。
