1、用生薑泡腳可以預防流感,感冒瞭先別吃藥,用5片生薑煮水泡腳,每次20分鐘,泡到微微出汗,連泡2-3天就能好,經常泡腳還可以增強體質,預防流感再次發生。
2、生薑泡腳治手腳冰涼,冬季許多人手腳冰涼,這是體虛血虧的表現,連續用生薑泡腳1-2周,手腳冰涼會完全消失,並且不易反復。
3、關節炎很難好,如果每周堅持用生薑泡腳2-3次,兩個多月關節炎就能明顯好轉,泡腳時加點食鹽的效果會更好。
4、對女性朋友來說,月經期間適當的用薑水泡腳還可以緩解痛經,生薑泡腳可以驅寒,緩解血瘀的癥狀。
5、生薑泡腳還可以保養腎臟,改善供血不足,如果再配合補腎食材,就能夠起到暖腎養腎的作用。