咖啡不能和什麼一起吃 這兩種東西最好別跟咖啡一起飲用

1、咖啡不宜與茶同時飲用。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。大量飲用高濃度咖啡和茶有可能會導致心臟負擔過重，使人出現心跳加快、心律不齊等等癥狀。很多人喝瞭咖啡之後覺得心慌氣短，就是因為他們不耐受高劑量的咖啡因。咖啡因對心臟能直接產生作用，甚至引起心臟病。

2、酒精不可與咖啡同飲。酒精與咖啡同飲或是酒後用喝咖啡的方式“解酒”，都會對身體造成傷害。因為酒精會抑制大腦活躍度，而咖啡因的作用則是刺激中樞神經和肌肉，加快血液循環。如果酒與咖啡同飲，會增加心血管負擔，加重酒精對人體的損害。