1、沖泡米粉時,首先要根據孩子的胃口量,量取適量的米粉放入碗中,然後再進行沖泡。
2、正常情況下,沖泡米粉用溫開水即可,水溫要控制在60-70℃;因為過熱的水溫會影響米粉中的營養物質,而過低的水溫又容易將米粉沖泡不開,影響孩子消化。沖泡好的米粉濃稠度適宜,類似於煉乳狀,可以流動,但不是很稀,又不是很稠,這樣比較適合寶寶食用。
1、沖泡米粉時,首先要根據孩子的胃口量,量取適量的米粉放入碗中,然後再進行沖泡。
2、正常情況下,沖泡米粉用溫開水即可,水溫要控制在60-70℃;因為過熱的水溫會影響米粉中的營養物質,而過低的水溫又容易將米粉沖泡不開,影響孩子消化。沖泡好的米粉濃稠度適宜,類似於煉乳狀,可以流動,但不是很稀,又不是很稠,這樣比較適合寶寶食用。
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