人流術後要註意出血時間和量,若出血時間超過10天或出血量超過月經量、分泌物有異味伴有腹痛、發熱,應及時到醫院復查。術後禁止坐浴,禁止性生活,可以淋浴,要保持外陰清潔。術後一個月左右月經來潮,若停經45天以上,應及時到醫院就診。恢復性生活後應采取避孕措施,避免再次懷孕。術後休息半個月,避免參加體力勞動和體育鍛煉,生活要有規律,保證充足睡眠。飲食無特殊要求,建議合理搭配,多食蛋白質豐富、清淡、容易消化的食物。
人流後註意事項和飲食
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