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青橘子皮的功效與作用

青橘子皮的功效與作用

青橘子皮其實在中藥裡邊叫青皮,但青皮是橘科類植物當中類似像橘子果實的皮,主要作用就是理氣化痰非常強,可以疏肝氣、解肝鬱,同時對脾胃氣滯有很好的療效。脾胃有瘀滯、痰濕、食積,青皮都可以通過理氣的作用,達到理氣、化痰、去食積,同時還可以疏肝。青皮放久瞭就叫陳皮,作用稍有不同。

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