吃瞭西洋參引起失眠要怎麼解決?

西洋參主要含有總皂苷，成分主要有抗利尿和抗疲勞的作用，同時還有鎮靜的作用。所以它對於心血管系統有較好的作用，比如改善心肌供血、抗缺血、抗心律失常、抗休克、動脈粥樣硬化、抗缺氧、抗疲勞、耐高溫等，還有一些鎮靜的作用。在服用西洋參的時候一定要註意，首先要看失眠是什麼原因引起來的，要辨證論治。失眠在心臟、肝、脾、腎這幾個臟器功能運行正常的情況下，睡眠正好，反之睡眠就會出現問題。有的患者服用西洋參來幫助睡眠，服用西洋參的時候一定要選擇好季節。如果在春、夏季的時候出現口幹舌燥、手心發熱、臉色發紅等，是可以用西洋參來調養的；但是如果在秋、冬季氣候和天氣比較幹燥的情況下，就不適合用西洋參來進行調養。另外，西洋參它是一種藥物，應用的時候也要用適量的劑量來服用，如果過量會帶來心情比較興奮、煩躁憂慮、失眠等一些中樞神經系統興奮和刺激的癥狀。出現這種情況的時候，首先把西洋參減量，嚴重的時候先停服一段時間，再根據有效的劑量進行服用。