当前位置:首页健康经验應怎麼樣治療失眠

應怎麼樣治療失眠

應怎麼樣治療失眠

失眠的治療要養成良好的睡眠習慣,建議不要在床上看手機、看電視、讀書、看報,上床就關燈睡覺,按時睡、按時起床,白天盡量不要臥床、不要午休。白天進行一定程度的體育鍛煉,睡前2小時不劇烈運動,養成好的睡眠習慣如果效果不好,可以聯合藥物治療治療。失眠的藥物主要分為傳統的苯二氮卓類藥物,比如氯硝安定、舒樂安定、佳靜安定。還有新型的苯二氮卓類藥物,它的副作用相對較小、成癮性小,如酒石酸唑必坦、右佐匹克隆、佐匹克隆、紮來普隆,或聯合抗抑鬱藥物,小劑量的鹽酸曲唑酮、小劑量的米氮平,或褪黑素受體激動劑,如阿戈美拉汀治療晝夜節律失調,老年人或者呼吸系統疾病,對鎮靜催眠類藥物不能耐受的患者,都可以取到非常好的療效。

为你推荐

    牙髓炎拖半個月有關系嗎

    牙髓炎拖半個月有關系嗎

    牙髓炎拖半個月治療應該問題不是特別大,我們提倡的是早期治療。牙髓炎的治療方法是根管治療術,如果拖半個月,有可能牙髓炎轉變成瞭根尖周炎,也就是牙神經發... [详细]

    2021-05-13 00:00:00 admin

    腳趾甲變厚發黃怎麼治療

    腳趾甲變厚發黃怎麼治療

    腳趾甲變厚、變黃,很有可能是患瞭甲癬,甲癬特指由皮膚癬菌等真菌侵犯甲板和甲下所引起的病變,俗稱灰指甲,是皮膚科常見的疾病。甲癬的治療,首先是外用藥物的... [详细]

    2020-09-01 00:00:00 admin

    血栓閉塞性脈管炎最常見的病變部位

    血栓閉塞性脈管炎最常見的病變部位

    血栓閉塞性脈管炎是一種累及四肢中小動靜脈的自身免疫性疾病,表現為中小動靜脈的閉塞血栓形成,所以最常見的病變部位是四肢中遠端。早期患者可以表現四肢... [详细]

    2021-05-18 00:00:00 admin

    固腎安胎丸致畸嗎安全嗎

    固腎安胎丸致畸嗎安全嗎

    固腎安胎丸一般來講不會致畸,孕婦服用相對安全。保胎藥主要治療原則是以健脾、補腎、安胎為主,應用的很多食材與藥材一樣,叫做藥食同源,故安全性有保障。對... [详细]

    2021-08-10 00:00:00 admin

    淫羊藿有副作用嗎

    淫羊藿有副作用嗎

    淫羊藿作為草藥,副作用並不非常的明確,但是既然是藥物,一定要在醫生的指導下去應用,不能因為淫羊藿有補腎壯陽的作用,就私自的去使用,不適當的使用也會對身體... [详细]

    2021-02-09 00:00:00 admin

    想的多是不是一種病

    想的多是不是一種病

    想的多是不是病,要看具體情況而定。有的正常人也喜歡多想事情,也就是反復思慮一些事情,但沒給本人造成痛苦,也沒影響精神活動,想的是符合常理、有邏輯,不應該... [详细]

    2021-01-14 00:00:00 admin

    孩子身體長高方法

    孩子身體長高方法

    身高來自於遺傳的影響能夠達到60%-70%,但是不要忽略瞭剩餘30%-40%的影響,從孩子的出生到骨骺閉合這之間十幾年的時間,影響力也是非常大的。如果不註重身高... [详细]

    2020-12-14 00:00:00 admin

    眼睛腫是什麼原因造成的

    眼睛腫是什麼原因造成的

    眼睛腫的情況有很多種原因,最主要的還是要查找病因,根據病因進行治療,如下:第一、最常見的眼睛腫主要見於麥粒腫、霰粒腫,因為眼睛發炎導致眼皮腫,這種情況下... [详细]

    2021-01-11 00:00:00 admin

    什麼是依托泊苷

    什麼是依托泊苷

    依托泊苷是一類化學治療的藥物,也就所說的化療藥,是現有針對於小細胞肺癌治療的一線藥物首選,它的產生到現在已經經歷瞭比較長的時間,也通過很多的臨床數據... [详细]

    2020-12-08 00:00:00 admin

    臍帶繞頸有什麼癥狀

    臍帶繞頸有什麼癥狀

    臍帶繞頸是指胎兒在子宮內活動的過程當中,臍帶繞瞭胎兒的脖子瞭。臍帶繞頸有繞一周、兩周甚至有三周的。臍帶繞頸本身或多或少會限制胎兒在宮內的活動,一... [详细]

    2020-12-03 00:00:00 admin

    白芍總苷膠囊神奇功效

    白芍總苷膠囊神奇功效

    白芍總苷膠囊的神奇功效,白芍總苷膠囊也叫帕夫林,是一種純植物藥,從白芍類的植物中提取出來的有效成分。白芍總苷經過研究發現它對於免疫系統有比較好的調... [详细]

    2020-07-14 00:00:00 admin

    黃體萎縮不全月經特點

    黃體萎縮不全月經特點

    人體正常月經生理周期的中期會出現排卵,排卵之後形成黃體,黃體通常維持兩周出現正常的月經周期。如果黃體萎縮不全,在月經上就主要表現出陰道淋漓不斷的出... [详细]

    2020-04-21 00:00:00 admin

    吃佈洛芬幾小時才能吃復方氨酚烷

    吃佈洛芬幾小時才能吃復方氨酚烷

    佈洛芬是一種非甾體的解熱鎮痛藥,通常體溫超過38.5℃以上可以服用。但解熱鎮痛藥不可以服用過於頻繁,通常4-6h可服用1次。很多復方制劑的感冒藥都含有解... [详细]

    2020-07-06 00:00:00 admin

    靜脈炎硫酸鎂濕敷濃度

    靜脈炎硫酸鎂濕敷濃度

    臨床上建議硫酸鎂治療靜脈炎的時候的濃度是50%,這是一個規范。可以從藥店買到制備好的,濃度50%的硫酸鎂水溶液。隻不過在使用的時候一定要囑咐病人這個溶... [详细]

    2020-05-25 00:00:00 admin

    什麼叫白血病?

    什麼叫白血病?

    白血病是造血系統的惡性疾病,俗稱血癌,是國內十大高發惡性腫瘤之一,它的特點是造血組織中某一類型的白血病細胞在骨髓或其他造血組織中發生惡性增生,並侵潤... [详细]

    2017-08-28 00:00:00 admin

    肺癌手術後咳嗽是怎麼回事?

    肺癌手術後咳嗽是怎麼回事?

    肺癌手術以後,咳嗽是最常見的癥狀,病人常常會擔心。手術以後,癥狀在逐漸減輕,咳嗽的頻率會不斷減少,咳嗽的劇烈程度降低,不用特別擔心。常見的原因其實很多,從... [详细]

    2018-02-08 00:00:00 admin

    白塞病性葡萄膜炎好治嗎

    白塞病性葡萄膜炎好治嗎

    白塞病的葡萄膜炎的治療是相對來說比較困難的,主要分為急性期的治療和緩解期的治療。急性期的治療主要的目的是可以快速地控制眼部的炎癥。可以在局部應... [详细]

    2018-05-20 00:00:00 admin

    除眼角皺紋的最好方法

    除眼角皺紋的最好方法

    面部老化的重要表現就是面部開始出現皺紋,一般大多數人最早出現的皺紋就是眼角皺紋,也就是魚尾紋。開始出現魚尾紋後該如何去除,在臨床上常用的方法就是通... [详细]

    2021-03-13 00:00:00 admin

    怎麼把寶寶體內的蟯蟲引出來

    怎麼把寶寶體內的蟯蟲引出來

    蟯蟲的生活習性是雌蟲會爬出肛門產卵,所以肛周會有瘙癢,肛門周圍會有白色小蟲卵。當發現有蟯蟲感染的時候,可以在寶寶睡前肛門周圍塗紅黴素眼藥膏一類的藥... [详细]

    2020-12-05 00:00:00 admin

    感冒37.2度算發燒嗎

    感冒37.2度算發燒嗎

    感冒37.2℃是否算發燒,與這個人的基礎體溫和伴隨癥狀密切相關,需要進行綜合性的分析。首先基礎體溫是清晨醒來不動的情況下,測得的腋下體溫。通常1天之內... [详细]

    2020-07-09 00:00:00 admin
关于我们
返回顶部