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貧血的食療方法

貧血的食療方法

貧血的食療方法主要是多吃一些含有鐵元素比較豐富的食物,比如豬血、鴨血等食物,含有大量的鐵元素,對於治療缺鐵性貧血是有幫助的。還有一個是動物的內臟,針對於缺鐵性貧血,多食用動物的內臟,含鐵量比較豐富,對於治療缺鐵性貧血是有效的,同時一定要均衡飲食,但是有一些貧血,比如再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征,這類疾病食物療法效果是比較差的。

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