中醫特別講究春季養肝，因為春天陽氣生發，萬物生機勃勃，與中醫說的肝主疏泄、升發的功能非常吻合，所以春天養肝是順時的保健方法。如何養肝，有以下幾種方式：第一、調情志，肝主情志，如果情緒不暢、抑鬱、生氣等可以影響肝氣最重，所以在春季一定要保持情緒的舒暢，遇到不愉快的事也要嘗試用噓肝法，也就是面對常青的綠色樹木可發噓的聲音，緩緩的、深深的吐出一口惡氣，一直到心情好轉為止。第二、要養肝血，因為現在的朋友們經常的熬夜或長期在電腦前工作或者睡眠質量不好，常常會有肝血虧損的現象，如眩暈、便秘、眼睛幹澀等，這些一定註意春季要養肝血，要保持早睡覺、適當充足休息。第三、有慎勞心，要多休息、會休息，有節奏的工作和生活，不能過度勞累，可以多看些老莊之類的書籍，接觸一點中醫養生，淡泊以明志，寧靜以致遠。第四、飲食上也要註意，春季要多吃豆芽、芹菜等養肝血生肝氣的食物，少吃辛辣、刺激的食物。
一般偏側頭痛可以見於很多原因，比如與遺傳相關的偏頭痛，可以是神經痛，比如右側枕大神經痛、右側枕小神經痛、耳大神經痛。出現右側顳淺動脈炎也可引起頭痛... [详细]
近些年的雙眼皮手術，就是眼睛的美容手術開展的比較普遍。當然按照幾率來說，開展的普遍的時候也會有一些，出現一些不滿意的現象。我們把這種不滿意或者效果... [详细]
闌尾炎是外科的常見病，以轉移性右下腹痛，以及闌尾點的壓痛、反跳痛為常見的臨床表現。急性闌尾炎的病因常見的是闌尾梗阻、闌尾感染，還有其他腹瀉、便秘等... [详细]
一般提及乳腺的肉瘤是指增長比較迅速，體積比較大的瘤子，有可能是肉瘤，也就是可能是惡性的一種。因此當乳腺裡的瘤子突然增大或者說是短期內迅速增大，就應該... [详细]
耳廓缺損修復前需要做全身和局部的檢查，因為耳廓缺損大部分是由於成年以後發生的，成人受外傷的幾率比較高，所以發生耳廓缺損的狀況也比較多。首先，全身檢查... [详细]
女性月經周期規律的，停經40天左右體內的絨毛膜性腺激素水平增高，孕激素水平也會增高，就會使胃腸道的蠕動減慢，女性就會出現有惡心、嘔吐等不適應情況，並且也... [详细]
糖尿病患者可以將燕麥做成燕麥粥，或者是用牛奶來沖泡，都是非常好的健康的食用方法。糖尿病患者可以吃全谷類食物，包括燕麥、蕎麥、小米、玉米，豐富的膳食纖... [详细]
隱性脊柱裂引起尿床，出現這種情況多半是有神經的刺激癥狀，馬尾神經受到刺激癥狀，這種情況隻能通過手術的方案行隱裂的消除、脊髓脊膜膨出的消除、神經根的... [详细]
潰瘍性結腸炎相對來說，應該是和免疫系統相關的，和情緒和免疫特別有關系。這一類的病人一般來說都是屬於有些強迫癥，就是很緊張，而且一看到便血之後非常害怕... [详细]
女性常見的腰痛原因，是腰背肌肉力量不足，因為通常女性肌肉力量會比男性要薄弱，所以腰背肌肉力量不足容易引起腰疼。此外，女性如果有一些婦科疾病，如盆腔炎這... [详细]
腰椎滑脫的手術治療方法有很多的，常用的就是幾種手術方法的聯合治療，它可能主要包括椎板切除減壓、脊柱的融合、峽部關節處的直接修復、復位的內固定，還有... [详细]
阿昔洛韋臨床上它是一個抗病毒的一個西藥的名稱，它主要是個逆轉錄酶的抑制劑，主要是用於對抗DNA的病毒，咱們臨床上比較常見的有屬於DNA病毒的是有單純皰疹... [详细]
感覺到困倦、睡不醒，最常見的原因是晚上的睡眠質量不高，雖然睡眠的時間夠瞭，比如睡夠瞭8個小時，但是如果睡眠質量不高，仍然會覺得困倦，有一種睡不醒的感覺。... [详细]
膽管癌手術以後的生存時間，其實和膽管癌本身的分期和腫瘤生物學特性是密切相關的。如果說膽管癌分期比較早，比如說僅存在於膽囊黏膜的受累的早期的、原位... [详细]
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