腰痛怎麼鍛煉？這個話是外行話，腰痛是身體對你進行提示，說你的身體有問題，希望能關註自己的身體。如果最近有劇烈的體育鍛煉，有點腰痛，說明鍛煉過度，通過減少運動量，做一些理療、休息可以自己緩解。如果疼痛非常嚴重，無法彎腰，這個時候要小心嚴重疾病，特別是對高齡患者。對一些老年人來說，如果腰痛都已經合並有腿痛，這個時候要註意可能有椎間盤疾病，這個時候需要去醫院進行檢查，不要進行鍛煉。所以有腰痛要根據嚴重程度決定去不去醫院進行診斷和治療，腰痛時要休息，不要強行進行鍛煉，特別是沒有原因的疼痛，高齡老人的疼痛一定要特別小心。
胸椎黃韌帶骨化癥，首先講胸椎的黃韌帶。黃韌帶是分兩部分，第一部分是胸椎、腰椎和頸椎後方椎板間連接上一椎板和下節椎板的後方的韌帶結構，這是其中的常見... [详细]
腳氣病由維生素B1缺乏引起，也稱之為維生素B1缺乏癥。維生素B1也稱為硫胺素，粗糧、豆類、花生、瘦肉、動物的內臟富含維生素B1。人體內儲存的維生素B1不多... [详细]
月經提前吃什麼藥調理，首先要考慮月經提前是每個月都要往前提嗎？它的周期是縮短瞭嗎？如果是這種情況，通常會考慮出現瞭卵巢功能的減退，隨著年齡的升高，卵巢功... [详细]
其實金振口服液並沒有說是小兒專用的藥，成人可以喝，小孩子也可以喝。其實這個藥主要還是裡面有清熱、解毒、止咳、化痰的一個中成藥，不是針對特殊的小孩子... [详细]
關於割雙眼皮多久可以化妝的問題，實際上是這樣的，一般常規用的化妝品，在傷口完全愈合以後，隻要能夠沾水，那麼就可以進行化妝，但是刺激性的化妝品可能要延長使... [详细]
月經期間可以吃水果，大傢都知道水果的口感非常好，含有豐富的維生素、礦物質、水分、糖分等，大多數人都愛吃水果，月經期也是可以吃水果的。但畢竟月經期是身... [详细]
感冒反復高燒，針對這種情況有兩個方面的治療，即對癥降溫處理和抗感冒治療，具體如下：一、退熱一般要監測體溫，如果體溫超過38.5℃，要積極的進行退熱處理，因為38... [详细]
首先應密切隨訪，主要監測PSA的情況以及肛門指診、骨掃描以及CT核磁。27%到53%的患者在術後十年內發生局部復發和遠處轉移，15%到35%的患者，五年內需要接受... [详细]
微創介入手術目前已經在全世界開展瞭二三十年，算是比較成熟的技術，封堵器脫落移位這種可能性是有的，而且在現實中也曾經發生過。但是它屬於低概率事件，隻要... [详细]
在臨床上經常會遇到一些女性患者，主訴是尿不幹凈，這是怎麼回事？造成女性的尿不幹凈的感覺，最常見的原因是泌尿系統的感染，特別是尿道炎和膀胱炎，此時就要考慮... [详细]
骶管囊腫MRI檢查通常僅需進行腰骶部的磁共振平掃檢查即可完成確診。對於個別與腫瘤鑒別有一定困難的患者，可以考慮進行腰骶椎增強磁共振檢查，花費稍有增... [详细]
骶管囊腫出現的癥狀最常見的是疼痛，這種疼痛主要是骶尾部的疼痛，可以放射到腰部和腿部，還包括會陰部的疼痛、麻木，少數的病人還可能出現性功能的障礙。骶管... [详细]
新冠肺炎患者出院標準分以下幾種：第一、患者體溫正常3天以上；第二、患者的呼吸道癥狀明顯好轉；第三、影像學檢查，也就是胸部CT可以看到肺內病變明顯吸收；第... [详细]
月經期間可以清洗外陰，而且建議在月經期間盡量每天都要進行外陰清洗。女性的經期衛生非常重要，如果月經期沒有很好的清潔外陰，常用的衛生巾或者衛生護墊本... [详细]
最近小孩感染腸道病毒的比較多，除瞭發燒以外還出現消化道癥狀，如腹瀉、嘔吐、不思飲食、肚子疼。要調節腸道的功能，適當的控制飲食，口服益生菌，含有雙歧桿菌... [详细]
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