当前位置:首页健康经验晚上刷牙的好處

晚上刷牙的好處

晚上刷牙的好處

刷牙是一項常識,一天要刷兩次牙,早晨一次,晚上一次。為什麼要晚上刷牙呢?一天三頓飯,每次吃完飯,口腔當中多少會留下食物殘渣,尤其晚上飯吃完瞭,這是最後一頓,如果不刷牙,這些食物殘渣經過一宿的發酵,會給口腔當中的細菌提供營養,讓細菌繁殖。白天口腔分泌的唾液比較多,唾液對口腔有沖洗作用,有細菌繁殖很快就沖洗掉,進入消化道。在晚上睡覺的時候,唾液的分泌比白天要減少很多,沖洗作用就很弱,幾乎就沒有,這樣細菌就不會被帶走,完全都定植在口腔當中,它會繁殖。等到早晨,感覺口腔非常的不舒服,所以一定要在晚上睡覺以前刷一次牙。

为你推荐

    直腸癌中晚期能活多久

    直腸癌中晚期能活多久

    直腸癌中晚期能活多久實際上是比較籠統的一個問題,也是直腸癌的預後。直腸癌的預後主要和分期有關系。中期直腸癌經過標準的治療,它的治愈率相當高。絕大... [详细]

    2018-06-13 00:00:00 admin

    心房顫動會引起什麼

    心房顫動會引起什麼

    房顫是在臨床當中最常見的心律失常之一,在房顫的時候,心房規則有序的電活動喪失,會導致心房出現無序的顫動,心房也失去瞭有效的收縮和舒張。因此在房顫時,心... [详细]

    2020-12-28 00:00:00 admin

    頸椎病壓迫神經怎麼治?

    頸椎病壓迫神經怎麼治?

    頸椎病壓迫神經的原因有椎間盤直接的壓迫、骨性增生的壓迫,還有因為免疫反應產生的水腫導致的癥狀。治療的方法一是要解除壓迫,二是要緩解神經的水腫,必須... [详细]

    2017-07-31 00:00:00 admin

    燒心反酸怎麼辦

    燒心反酸怎麼辦

    燒心和反酸是胃食管反流病的一個主要表現,也有一些會同時伴有胸痛、後背痛、噯氣、胸骨後發堵、上腹痛、餐後飽脹感、上腹燒灼感、消化不良等癥狀。一般... [详细]

    2020-12-15 00:00:00 admin

    黃斑裂孔可以用藥物治療嗎?

    黃斑裂孔可以用藥物治療嗎?

    黃斑裂孔這個疾病是視網膜神經上皮層發生瞭結構性的改變,有結構組織的缺失。目前來說,黃斑裂孔沒有真正有效的藥物治療,對於黃斑裂孔的治療唯一有效的方法... [详细]

    2017-11-30 00:00:00 admin

    黑枸杞煮粥的功效與作用

    黑枸杞煮粥的功效與作用

    黑枸杞主要的功效是補肝腎之陰,對於肝腎陰虛的患者黑枸杞效果很好。本身枸杞子就有補肝腎的作用,而黑枸杞由於色黑,入腎,所以補腎的力量會更強。而且黑枸杞... [详细]

    2020-10-04 00:00:00 admin

    高尿酸的飲食禁忌有哪些?

    高尿酸的飲食禁忌有哪些?

    高尿酸血癥是體內的嘌呤代謝異常導致的一類疾病,所以說在飲食方面首先要限制高嘌呤食物的攝入,這些食物特別要註意的是動物內臟、海鮮、肉湯、軟飲料、果... [详细]

    2017-11-26 00:00:00 admin

    生化妊娠與與自然流產的區別

    生化妊娠與與自然流產的區別

    生化妊娠與自然流產最主要的區別,是生化妊娠在B超下並沒有看到胎囊,而自然流產在B超下是能夠看到胎囊的。從血值上看,生化妊娠的血值中HCG比較低,可能是幾... [详细]

    2020-12-08 00:00:00 admin

    關節面硬化是什麼意思

    關節面硬化是什麼意思

    關節面硬化是通常在放射線的報告以及CT的報告上所看到的詞匯,它其實是對片子的客觀描述,也就是說從片子上看關節的關節面密度比正常可能有增高、硬化。通... [详细]

    2020-11-03 00:00:00 admin

    補鈣吃什麼

    補鈣吃什麼

    補鈣對於維持人體骨組織的健康非常重要,人體每天需要大約1000mg的鈣,保持骨代謝的平衡。可以從食物中獲取一部分的鈣,具體如下:第一、首選補鈣的食物是牛奶... [详细]

    2020-11-29 00:00:00 admin

    老年癡呆怎麼治療?

    老年癡呆怎麼治療?

    一定要診斷清楚,它是我們常說的阿爾茨海默病嗎?如果是,我們主要治療還是抗膽堿酯酶的藥物,像我們說的艾斯能、安理申這類的藥物。其實臨床當中還有很多老年... [详细]

    2017-07-10 00:00:00 admin

    容易中毒的食物有哪些

    容易中毒的食物有哪些

    容易引起中毒的食物,包括下面幾種類型:1、動物性食物,容易被細菌污染或者本身就已經變質,常見的肉類、肉類的產品,比如各種牛肉、羊肉、豬肉,還有就是香腸、... [详细]

    2021-05-14 00:00:00 admin

    強直性脊柱炎患者的早期癥狀

    強直性脊柱炎患者的早期癥狀

    強直性脊柱炎患者的早期癥狀,主要是腰骶、骶髂關節的位置酸痛、不適、疼痛,早期出現彎腰後疼痛加重。由於強直性脊柱炎是風濕免疫性疾病,主要是免疫紊亂導... [详细]

    2021-01-13 00:00:00 admin

    慢阻肺是什麼原因引起的?

    慢阻肺是什麼原因引起的?

    慢阻肺的確切病因目前還不十分清楚,現在病因主要是跟環境因素、跟患者宿主因素兩大類相關。環境因素主要包括吸煙或者粉塵或者化學物質的吸入以及空氣污... [详细]

    2017-07-18 00:00:00 admin

    什麼是高血壓病視網膜病變?

    什麼是高血壓病視網膜病變?

    高血壓病視網膜病變是指高血壓所引起的視網膜的損害。血壓升高最初引起視網膜的改變,使視網膜動脈出現痙攣性的收縮。這個時期如果及時控制血壓,血管的損... [详细]

    2017-07-21 00:00:00 admin

    受孕前男人的準備工作

    受孕前男人的準備工作

    一般來說,男性的孕前準備有以下幾個方面:第一、戒煙、禁酒,長期的吸煙和飲酒會降低男性雄激素水平,同時具有殺傷精子的作用,導致精子的發育不良、活力降低。... [详细]

    2021-06-02 00:00:00 admin

    老年性骨質疏松的癥狀有哪些?

    老年性骨質疏松的癥狀有哪些?

    老年性骨質疏松的癥狀主要是腰背、四肢關節缺鈣性疼痛。另外部分老年人會出現,因為長期的骨質疏松而造成緩慢性的壓縮性骨折,出現佝僂、駝背的癥狀;還有一... [详细]

    2017-11-26 00:00:00 admin

    高危妊娠是什麼意思

    高危妊娠是什麼意思

    高危妊娠是指本次妊娠對孕產婦及胎嬰兒有較高的危險性,可能會導致難產,甚至危及母嬰健康的疾病。一般在發現懷孕後,在社區建檔的時候就會做一個初步的評估... [详细]

    2020-05-12 00:00:00 admin

    玻尿酸價格一樣的嗎

    玻尿酸價格一樣的嗎

    玻尿酸又稱為透明質酸,不同品牌的玻尿酸價格是不一樣的。國產玻尿酸和進口玻尿酸價格也不一樣,像國產玻尿酸可能價格會稍微便宜,進口的玻尿酸肯定價格會稍... [详细]

    2020-12-12 00:00:00 admin

    宮外孕孕酮值一般多少

    宮外孕孕酮值一般多少

    孕酮又叫孕激素,正常生育年齡的女性在每次月經的後半周期,由卵巢的黃體分泌。當懷孕以後就會由妊娠黃體分泌孕酮,孕酮在懷孕以後可能會升高,但是對臨床並沒... [详细]

    2020-05-25 00:00:00 admin
关于我们
返回顶部