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倒立對頸椎病有好處嗎

倒立對頸椎病有好處嗎

倒立是屬於非正常的姿勢,不是人正常的姿勢,頸椎病是脊柱的病理狀態,頸椎已經因為各種原因導致發病,這時候采取非正常姿勢,會有好處嗎?肯定沒有好處,所以不要通過倒立來治療頸椎病。頸椎不好怎麼辦?維持正常的生理活動范圍,照顧日常生活就可以。這就是頸椎給你提示現在快要犯病,不要做特殊的姿勢希望能帶來好處,這是不對、不科學的。如果癥狀嚴重應該做影像學檢查,判斷一下是否嚴重,是否需要其它的治療。如果說不太嚴重,維持日常生活就可以。隻有等到頸椎病完全緩解沒有癥狀,喜歡倒立也能倒立,這個時候可以做。在患病後有癥狀期間,不要做任何非正常的姿勢和運動。

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