產後需要六周的時間來使得子宮完全的復舊，盆底的肌肉逐漸的恢復張力。在這個時候做縮肛的運動，有人說是有困難的，這也是沒有必要的，可以安安靜靜的等待它的正常恢復，也可以在產後一個月以後到醫院做檢查，看看盆底肌肉的情況，是哪塊肌肉出現瞭問題，或者哪個肌肉的肌張力不緊。這時可以在醫生的指導下做縮肛的運動，也可以做提肛的運動，這樣可以增加盆底肌肉的張力，這個縮肛運動是有好處，但是做的不要過於勞累，可以做一些比較簡單的縮肛、提肛，向上提幾秒鐘後再放下，然後再提，上午20次、下午20次，這樣是比較好的。所以盡量不要做太勞累的運動，這樣是沒有什麼效果的。
女性恥骨突出的原因如下：1、與發育相關的骨性本身原因：比如有的人身體比較高，有的人身體比較矮，同樣的道理，有的人恥骨發育的比較突出，有的人恥骨發育的不那... [详细]
脂溢性皮炎是指發生在皮脂溢出部位，主要是頭皮和面部，還有前胸、後背這種皮脂溢出部位皮膚的炎癥，不同部位選擇藥物也不太一樣，頭皮是最常見的發病部位，表現... [详细]
目前並沒有確切的研究，漿細胞性乳腺炎的病人會增加局部癌癥的風險，也就是漿細胞性乳腺炎和乳腺癌是兩個完全不同的疾病，並沒有局部直接的聯系或者是關系。... [详细]
面部整形術後有硬塊，看做什麼手術。常規手術，比如，面部年輕化手術，常規的除皺手術、眼袋、重瞼、鼻整形、口唇整形手術，包括隆頦，早期有硬塊，可能是皮下的瘢痕... [详细]
治療腦積水使用的分流管，一般壽命在20年左右，但是如果病人的腦積液中蛋白質含量比較高，或者有一些雜質，或者發生瞭腦室端被脈絡叢包裹以及腹腔端被大網膜包... [详细]
胳膊老是抖的原因，常見的有以下三個方面：1、甲狀腺功能亢進，甲亢的病人常會有手抖、胳膊抖的現象。甲亢的診斷不太難，隻需要抽血化驗一下甲狀腺的功能指標... [详细]
高尿酸血癥是體內的嘌呤代謝異常導致的一類疾病，所以說在飲食方面首先要限制高嘌呤食物的攝入，這些食物特別要註意的是動物內臟、海鮮、肉湯、軟飲料、果... [详细]
膽囊癌的手術方式，是一個比較復雜的臨床問題。要根據膽囊癌的分期來明確手術方式，比如說對於早期的膽囊癌，如果癌癥僅僅局限於膽囊黏膜，這一類的膽囊癌僅僅... [详细]
重度子癇前期主要是跟懷孕有關系，所以不能說治好。孕期晚期發現的好一些，為什麼呢？晚期以後，給孕婦治，孩子出來也能活。原則上不叫治好隻能盡量緩解，讓小孩最... [详细]
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