回春草的功效與作用有哪些

回春草又叫做回心草，它是一種中藥，但是在高等醫藥院校的教材裡面，中藥學裡面並沒有記錄，它盛產於雲南，所以說很多人對這個藥物其實不是特別的瞭解，它最主要的一個作用是滋陰補腎，是用來補腎陰的。腎陰虛可能出現的癥狀就是手、腳心容易發熱、容易出汗，舌尖可能會比較紅，舌頭發紅，可能出現心情煩躁，情緒煩躁、易怒，同時全身還可以表現為腰酸、腿軟、乏力，像這種情況可以考慮滋補腎陰。另外，回春草還有強筋健骨的作用，這其實和它有滋補腎陰的作用是相關的。除此以外，回春草還可以養心、安神，這一點對於現代人來說是有很重要作用的，因為現代人往往工作壓力比較大或者回到傢裡面也是面臨各種瑣事，人的神經總是處於一個緊繃的狀態，心煩、失眠情況會比較多，晚上躺在床上半天都入睡不瞭，翻來覆去的，或者睡著以後睡眠質量不高，總是在做夢，或者是一晚上感覺沒有夢，但是第二天起來身體也很疲憊、很沉，這樣就會心煩和壓力大和心神不寧有關系，也可以選用回春草來養心、安神，當然如果再配上一些酸棗仁、百合、合歡皮配合使用可能效果會更好一些。