腳後跟疼的原因有哪些

腳後跟疼最常見的原因是在腳後跟底部，靠近足弓位置偏內側一點出現疼痛，是最常見的叫做跟骨滑囊炎，也叫做蹠筋膜的筋膜炎。通常一般出現在中老年患者，由於過度行走或者穿鞋不合適所造成。像這種疼痛要減少活動，穿後跟稍微高一點的鞋子，讓重心前移。同時可以吃非甾體類的抗炎鎮痛藥物，每日進行熱水足浴，配用外敷膏藥或者扶他林膏劑塗抹。嚴重情況下可以局部進行封閉治療，少數病人對沖擊波治療或者射頻治療會有效果。如果是在腳後跟後部地方疼，多半常見的是跟腱炎，由於長期的運動，跑、跳或者跟腱的退化，造成局部的跟腱發炎，甚至嚴重的會造成局部增生、隆起，造成穿鞋不便。這種情況下也要減少活動，同時也可以用口服的非甾體類消炎藥，也可以用外用的藥物。但切記這個地方不能打封閉，打封閉可能會加重局部損傷。其它還有非常少見的情況，比如足底腫瘤、足跟部骨破壞或者疲勞性骨折，也可能造成腳後跟的疼痛，但這都是少見的情況。