碎銀子茶是普洱茶當中的一種,碎銀子茶是選用比較上等的優質古老茶樹頭,經特殊切割工藝,反復篩選後精制而成的,碎銀子茶香高、湯厚、綿滑,是普洱熟茶中的高端... [详细]
紅豆如果和薏米一起煮粥是很好喝的,營養也很高,有些產婦關心紅豆是回奶還是催奶?其實從中醫經驗上講,紅豆是有催奶功效的,沒有回奶的作用。紅豆薏米是有下奶... [详细]
獼猴桃富含維生素C,如果在月子裡女性朋友們多吃獼猴桃,還是很有好處的,獼猴桃有解熱止渴、利尿通乳的功效,富含營養成分,產婦吃獼猴桃有以下幾方面的功效:第... [详细]
七彩果也別稱叫雞蛋果,是一種原產於安的列斯群島的水果,現廣泛種植於熱帶和亞熱帶地區,主要有紫果和黃果兩大類,七彩果由於其富含多種營養成分,如果酸、膳食... [详细]
普洱茶是一種發酵茶,它的功效和作用如下:一、降脂減肥,經驗表明長期飲用普洱茶有很好的降脂減肥效果,不論是生茶還是普洱熟茶,均能引起血管舒張、心率減慢等... [详细]
銀耳、蓮子、桂圓具有滋陰、潤燥、養血的功效,其中銀耳是非常好的滋陰潤燥的中藥,可以養人、益身之陰液。而蓮子具有很好的健脾胃的功效,桂圓具有益氣養血... [详细]
薏仁山藥水本身具有健脾、益氣、利濕之功效,適合於脾虛濕盛的患者。薏仁本身既具有健脾氣的功效,又具有清熱利濕的功效,而山藥則側重於健脾益氣,二者合用可... [详细]
薏米筒骨山藥湯本身具有健脾、益腎、化濕之功,薏米是一味很好的健脾益氣的中藥,同時具有化中焦之濕濁的特點。筒骨本身具有一定的補腎作用,山藥是一味補脾... [详细]
蒲公英茶和蒲公英茶根的功效類似,蒲公英根力量更強一些,同時還有涼血固脫、涼血烏發的效果。蒲公英是全草入藥,具有清熱解毒、消腫散結等功效,性味甘、微苦... [详细]
炒熟的紅豆和薏米能夠降低兩種物質的涼性,同時有利於兩種藥材有效成分的釋放。薏米炒後其涼性減低,變成甘溫的中藥飲片,對於脾胃虛寒或者是陽氣不足,又需要... [详细]
炒米主要是用一些谷類植物,經過炒制後制作而成的一種營養美食,其中含有大量的纖維素,攝入身體後可以有效促進身體內廢物的排出,從而起到降低血壓、降血脂的... [详细]
粉蒸肉使用的是豬肋條肉,豬肉當中含有豐富的優質蛋白和必需的脂肪酸,並提供血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血,具有補腎養血、滋陰潤燥的功效... [详细]
中醫認為雞肉有溫中補氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效,雞肉有增強體力、強壯身體的作用,含有人體生長發育重要的卵磷脂和蛋白質,是中國人膳食... [详细]
小米南瓜粥當中蘊含大量豐富的營養,特別適合產婦,尤其是體質比較虛的產婦,小米南瓜粥本身有健脾消食的作用,一些腸胃虛弱的媽媽們不用擔心消化問題,同時還能... [详细]
產後喝米酒蛋花湯對產婦有以下幾點好處:第一、有補血作用,酒釀有補血作用,可以適當的再加上紅棗、枸杞等物質,增加補血效果。第二、有補氣作用,因為糯米有補... [详细]
苦蕎麥也是藥食同源的食品,主要用於腸胃肌肉,尤其是脾胃有濕熱、有濕疾。苦蕎麥入脾胃經,可以消積下氣,能夠開胃口,所以對於脾胃積滯的疾病苦蕎麥有一定的作... [详细]
苦瓜是藥食同源的食品或者蔬菜,最早在明代洪武初年的《救荒本草》對功效有所記載,性寒平、味道是苦的。中醫認為它有清熱解毒、清心明目、養血的功能。在... [详细]
白南瓜是南瓜的一種,其色白,中醫認為白色一般入肺,所以白南瓜入肺和脾。民間經常用白南瓜蒸熟瞭以後治療哮喘,所以它有一定的平喘功能。一般用南瓜蒸熟以後... [详细]
百合是藥食同源的藥物,早在《神農本草經》當中就記載瞭百合的療效。百合可以潤肺止咳,它可以清心。對於肺陰虛、肺熱引起的幹咳無痰,百合常常有潤肺止咳,同... [详细]
蒲公英的主要作用是清熱解毒、開癰散結,所以它對熱毒比較重的感染性疾病有很好的效果。尤其是化膿期的,比如急性扁桃腺炎,尤其是化膿性扁桃腺炎、急性乳腺... [详细]
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