1、75大卡/100g，每100克自制酸奶的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。
2、自制酸奶的基本原理其實就是在牛奶中接種乳酸菌，讓它在合適的溫度(常用40℃-42℃)下大量繁殖(發酵)，把牛奶中的乳糖分解成乳酸。因為發酵過程中產生的乳酸，發酵液的酸度逐漸下降，當pH值大致達到4.6左右的時候，牛奶中的酪蛋白就會緩慢地沉降下來，形成細膩的凝凍，整體溶液的黏度也會增加，就形成瞭我們喜愛的酸奶。經過一段時間的發酵後，將奶降溫並放置一段時間，形成凝固狀的酸奶，當然也可以在發酵完成後添加果肉等其他配料。如果在發酵完成後再一次加熱滅菌，就是常溫酸奶（乳酸菌全部殺死瞭）。
2、露出散熱片後，扳掉空調消毒劑噴頭頂部的保險片，將消毒劑罐子充分搖勻後，把消毒劑放在距離散熱片5厘米的地方，之後再將消毒劑噴灑在散熱片上下各個位置就... [详细]
1、曼陀羅在醫學方面，具有良好的鎮靜和麻醉的效果。在中醫學中，曼陀羅一直作為一種鎮靜劑用來治療多種健康問題，例如哮喘，疼痛，關節炎和腸胃病等癥狀。另外，... [详细]
1、微不足道，漢語成語，意思是指意義、價值等小得不值得一提。2、出自《百花齊放·單色蓳》：“在草花中我們雖然是微不足道。但我們的花色卻算是紫色代表。... [详细]
1、在箱底鋪上一層細沙，然後在箱的一側堆起一些沙子，形成一個坡度，再在沙子上放一些鵝卵石。可以在箱的一角，位置最高的地方放一塊平整的、大一些的石頭，讓... [详细]
1、我——一個平平凡凡的男孩子，性格內向，十分開朗、活潑，也十分幽默，許多人都說我孩子氣。2、我下課時會給憂鬱的同學們講笑話，他們時常被我那豐富多腔的嗓... [详细]
1、調節溫度，冬季溫度調節到最大大（6.7），天氣越熱的夏季，則調節越小（2.3），一般春秋季調節中間（3.4）為佳。2、食物一定要等涼透瞭才能拿進冰箱中。3、定期處理冰箱... [详细]
1、2022年南方小年是農歷臘月二十四。早在宋朝就有“臘月二十四過小年”的記載，南方大部分地區，依舊有著在這天過小年的傳統。許多人知道小年夜，但不知道... [详细]
1、最黑暗的時刻也是最接近光明的時刻。——英國2、縱然是深沉的黑夜,也遮不住一絲光亮。——佚名3、追逐影子的人,自己就是影子。——荷馬4、真理、光... [详细]
1、先進入到微信軟件後,找到設置選項,點擊進入。2、進入到設置頁面後,點擊通用。3、進入到通用頁面後,下面有一個輔助功能,點擊進入到輔助功能裡面。4... [详细]
1、柚子皮去鞋臭。用刀切成大概兩厘米寬度的小長條，然後把它塞到鞋子裡面去。然後等過上一度段時間之後，鞋子裡的味道就會慢慢消散瞭。這個是因為在柚子... [详细]
1、腎臟病病人。在腎炎患者中，腎臟的功能和新生兒的出現減少，尿量減少，體內代謝產物不能全部從腎臟排出。如果雞蛋食用過多，體內的尿素量會增加，腎炎的病情... [详细]
1、首先將買來的魚刮掉魚鱗，去掉魚鰓；2、然後將魚頭切掉並將魚頭剁成兩半；3、準備去魚刺，先從主刺出發，將刀橫著放，緊挨著主刺從魚頭割到魚尾；4、魚的一側被去... [详细]
1、沈傢管傢老胡是個管傢，從本劇開播以來，並沒有什麼特別的表現，給人的感覺就是一個老實本分的人。但是當劇情來到第32集的時候，他能在關鍵時候，進入沈林書... [详细]
1、1991年至今闊別二十載，《人間指南》編輯部早已物是人非。退休的退休，去世的去世，跳槽的跳槽，就剩下戈玲還堅守著這塊陣地，成瞭一名老字輩的女主編。戈玲... [详细]
1、肥皂。在沾有楊梅汁的衣服處，塗肥皂，然後加清水用力的搓洗，如果楊梅汁比較多，可以多用幾遍肥皂水，再用清水過一遍。2、洗衣粉。選擇一些去漬較強的洗衣粉... [详细]
1、考研預報名與報名區別：時間不同，考研預報名在考研報名之前。考研預報名不是必須參加的，考生可以不參加預報名，但考研報名確是每一個考生一定要參加的。2... [详细]
1、健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力。預防便秘米、消除水腫、健脾利胃、增強機體免疫功能、催乳汁、防癌抗癌、降血壓、強心安神、滋養補虛、... [详细]
1、退伍軍人、參戰參核退役人員、60周歲以上農村籍退伍軍人等）才能辦理優待證。如果你是重點優撫對象請提供一張一寸近期免冠相片到戶籍所在地鄉鎮（街道）... [详细]
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