1、每天多喝水。至少清早沒有進食前一定要喝一大杯水，這樣可以清腸胃，給一整天的肌膚打下一個好的基礎開端。
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵，經常熬夜對肌膚的傷害非常大，降低肌膚的免疫力，容易滋生痘痘。
4、洗臉的時候，一定要徹底洗幹凈，女生尤其是不要有殘留的化妝品。
祛痘小妙招 有什麼好的辦法
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