泡腳的十大功效與作用 泡腳的十大功效與作用介紹

1、強身健體，延年益壽。

2、防治神經衰弱和失眠。每晚中藥泡腳可以加強神經系統鍛煉，促進神經系統調節功能，改善睡眠效果。

3、防治高血壓。中藥泡腳有效地促進血液循環，調節神經及內分泌系統，氣血暢通瞭，血壓就平穩瞭。

4、防治風濕性關節炎。中藥泡腳，能促進血液循環，通絡活血，祛寒消炎，對風濕性關節炎有較好的理療效果。

5、防治腿腳麻木。通過中藥泡腳，可以激活腿神經末梢，使神經系統上下貫通，消除腿腳麻木。

6、防治糖尿病。中藥泡腳可以調節內分泌系統，促進胰島細胞陜復功能，達到控制血糖目的。

7、防治感冒祛寒暖身。中藥泡腳可激活足底穴位，將營養物質及新鮮氧氣送往大腦和全身，從而使全身感到舒適。

8、美容減肥。中藥泡腳促進腎上腺分泌激素，增強皮膚新陳代謝和分解體內脂肪，使皮膚白皙身材苗條。

9、防治腦溢血和腦血栓。天天中藥泡腳，天天保持血液暢通，不再擔心患腦溢血和腦血栓瞭。

10、消除疲勞，使人感到輕松愉快。泡腳加速血液循環，舒筋活血，能很快地消除一天的疲勞，除掉腳下的異味和塵土，使人感到輕松愉快。