川貝可以和紅薯一起吃嗎 能不能一起吃川貝和紅薯

1、川貝可以和紅薯一起吃，但是不建議經常吃。川貝具備潤肺止咳的功效，紅薯隻有治療便秘的功效。兩者一起吃，會使你的身體更加健康。同時也可以使用川貝搭配紅薯熬粥喝。這樣的搭配能補充體內的膳食纖維，增強身體的機能。

2、紅薯的味道香軟可口，甘甜清香，是很多人很難拒絕的美味誘惑，食用紅薯可以促進胃腸道的消化，具有很好的通腸潤便的作用，但是，紅薯的好處那麼多，也不是適用於任何人群的。比如說脾胃氣虛兩虛或者糖尿病人群就不適宜食用大量的紅薯，會加重病情的。

3、柿子和紅薯在很短的時間內是不能一起食用的，柿子中含有的鞣質、果膠會和食用紅薯以後胃部分泌的大量胃酸產生反應，產生凝集物，或者硬塊，嚴重的時候，對胃粘膜產生損害，造成胃腸道出血或者胃潰瘍。因此，在食用紅薯以後，一定要等到胃部的食物排空瞭以後，在食用柿子，避免兩者產生反應，影響身體的健康。