1、白蘿卜含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
2、食用蔬菜後不能曬太陽，因為很多蔬菜在含有含有光敏性物質，過量地食用這些蔬菜之後再曬太陽，容易出現紅斑、丘疹、水腫等皮膚炎癥。如芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、小白菜、紫雲英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、無花果、羊蹄根等。
3、芹菜、香菜等這類“感光”蔬菜，讓愛長斑的皮膚更易出現色素沉淀。
4、胡羅卜、黑木耳、仙人掌&蘆薈的果肉、橄欖汁、卷心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品，能抑制黑色素生成。
5、獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量維生素C，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素。
青春是一首歌，優美動聽。青春是一首詩，回味無窮。綠茵場上是你揮灑青春的舞臺，紅色跑道是你書寫青春的卷章。加油吧！年輕的心，我們為你歡呼！加油吧！青春的你，我... [详细]
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1、最痛苦的事情就是，你那麼愛一個人，卻沒有勇氣讓他知道你的感受。2、傷瞭心，忘瞭情，拼瞭命，也不能挽回那破碎的曾經。3、在我愛的那個她眼裡，我隻是茫茫人... [详细]
1、雪野三峽:位於山東省萊蕪市萊城區邢傢峪村雪野三峽旅遊區，國傢AA級景區，乘舟蕩漾在青山綠水之間，恍若置身世外桃源。門票價格在：36元左右2、萊蕪蓮花山:... [详细]
1、門板色號：要留意櫥櫃門板是否與你當初所選擇的色號一致，材質是否相同，表面應無損傷，門板整體顏色需一致。2、門板平整度：門板必須平整、無起泡現象，門邊造... [详细]
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1、卡片形式不同。數字銀行卡是以虛擬電子卡標準發行的銀行卡，在線上完成申領、開通並使用，沒有實體卡的物理形態。普通銀行卡雖然也可以實現線上申領、... [详细]
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