1、288大卡/100g，每100克牛肉含碳水化合物0克，脂肪19.54克，蛋白質26.33克，鈉384毫克，鉀315毫克。
2、一般不會，適當吃還能減肥呢。牛肉蛋白質含量高，脂肪少，但富含結合亞油酸，這些潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊。再有，牛肉熱量低，是適合於胖人食用的肉類。100克肥瘦肉熱能580千卡，裡肌瘦肉熱能354千卡，而牛肉，瘦肉隻有172千卡，背肉293千卡。所以，對於需要低熱量的女士，吃牛肉減肥是非常適合的，因為牛肉多是瘦肉。
1、意思是抖動搖晃的樣子（多用來形容老年人或病人的某些動作）。2、讀音：chànwēiwēi。3、解析：巍巍是指高大的樣子；顫是指物體振動。4、近義詞：顫悠悠、抖... [详细]
1、灌湯生煎包是一道菜品，主料為皮凍、肉餡。2、做法：提前一晚把豬皮凍做出來。把豬皮去毛去肥油清洗幹凈，放入小鍋中用開水淖一遍，把淖過的豬皮放入高壓鍋... [详细]
1、進入國傢企業信用信息公示系統，輸入企業名稱；2、然後點擊登錄“企業信息填報”；3、然後按照要求填寫簡易註銷公告進行；4、填寫完後上傳全體投資人簽署的... [详细]
1、記憶力減退。因為人的腦細胞和其他器官一樣，白天工作，晚上也需要休息，這也是大腦保養的過程，隻有這樣才能維持腦細胞的正常功能。經常熬夜，使大腦處於異... [详细]
1、甘肅甘南。其位於甘肅省的南部，是全國十大藏族自治州之一，是詩人眼中離天堂最近的地方。這裡有各種各樣的千年寺廟，有草原，有湖泊，還有古城墻。整個路線... [详细]
1、根據購買需求選擇。在購買時，首先依據自身需求來購買，千萬別憑自己一時的喜惡去選用不合適自己需求的酒櫃，當然酒櫃價格會比普通傢具高一些，因此在選購... [详细]
收到傢長的感謝信，老師可以回復：1、您太客氣瞭，作為一個老師，這是我的職責所在。其實每一個孩子，都是需要傢人和老師共同的教育努力，學習和身心才能健康成長，... [详细]
1、平臺催收：雖然上網上還沒有看到關於小贏錢包有暴力催收的反饋，不過最基本的電話騷擾和短信轟炸還是少不瞭的。不威脅恐嚇你也能煩死你，讓你的手機根本... [详细]
1、張雨綺，原名張爽，1987年8月8日出生於山東省德州市，中國內地女演員，畢業於上海戲劇學院附屬戲曲學校2004級。2006年，在周星馳電影《長江7號》中出演女主角... [详细]
1、把魚處理幹凈，把魚的水分晾幹。2、鍋裡放入適量的食用油，不要放的太多。3、把魚放鍋裡兩面翻煎，煎到兩邊都是焦黃的。4、放入燒開的開水。5、生薑切片，... [详细]
1、冽的組詞：朔風凜冽、清冽、凜冽、嚴冽、釅冽、寒冽、冽冽、銳冽、飂冽、冽厲、凓冽、香冽、淒冽、凌冽、寒風凜冽。2、冽，拼音：liè，寒冷之意。3、朔風... [详细]
1、首鼠兩端意思是指躊躇不決或動搖不定。2、出處：《史記·魏其武安侯列傳》：“武安已罷朝；出止車門；召韓禦史大夫載；怒曰：‘與長儒共一老禿翁；何為首鼠兩端？’... [详细]
1、pron.(指提到過的或正在談論的動物或事物)它; 指嬰兒，尤指性別不詳者; 指已知或正在發生的事實或情況; 正好是所需的;2、[例句]It doesnt have the m... [详细]
1、吹風機吹鞋子熱風幹得快。2、用熱風吹蒸發得快。所需時間短。但是需註意的是有些鞋子比如運動鞋用熱風吹幹得快，但不能長時間吹同一位置。因為熱量會... [详细]
1、前兩個星期，每天堅持爬100個來回，上下各一次，上的時候是兩步一個臺階上，這樣可以有效的拉伸屁股和大腿後部的肌肉。下的時候是一個臺階一個臺階的下，這個... [详细]
1、江西財經大學現代經濟管理學院，位於江西省共青城市，是一所以經濟、管理類學科為主，法、工、文等學科協調發展的全日制普通本科院校。學院於2001年8月由... [详细]
1、洗幹凈頭發，受損發質用酸性鎖色洗發水洗頭，極度受損的頭發可以抹上LPP高蛋白或營養發膜先護理下頭發受損部位。2、毛巾吸幹水分。3、均勻塗抹透明打蠟... [详细]
1、桃膠不一定要泡12小時。 2、桃膠是桃樹皮中分泌出來的樹脂，顏色為淺紅色、黃色透明等，呈結晶石狀，主要組成為半乳糖、鼠李糖等，有較強的水溶性，一般來說，... [详细]
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