1、將配置好的溫生理鹽水註入專用的洗鼻器中;
2、患者坐位或者站位在水池邊,打開洗鼻器的開關,一手持洗鼻器,將洗鼻器的沖洗頭輕輕的靠在鼻孔上,頭略偏斜並前傾;
3、張口自然呼吸,洗鼻期間不要有屏氣和吞咽的動作,以免耳朵感到不適;
4、兩側交替進行沖洗,先沖洗鼻腔堵塞較重的一側,再沖洗對側。否則,沖洗鹽水可因堵塞較重一側受阻,而灌入咽鼓管。有自動泄壓功能的洗鼻器可以不用註意這一點,另使用比較高級的洗鼻器還會要求先洗一遍低檔位再洗高檔位;
5、洗畢,頭前傾,讓鼻腔內殘餘鹽水排出,然後一側一側分別輕輕擤鼻,切忌擤鼻過猛過急,或同時緊捏兩側鼻孔用力擤鼻,而導致中耳感染。