1、煮飯，米要洗幹凈，水不能多放，也不能少放。保溫的時間不能過長，保持在10分鐘左右。
2、煮好之後，悶一會，打開蓋子，準備好一塊趕緊的菜板，在板上鋪一條保鮮膜。
3、手洗幹凈之後，在手上倒一點植物油，雙手全部塗開，再加點白糖。
4、把保鮮膜上的飯用保鮮膜兩邊往中間包起來。
5、然後松開保鮮膜，用手截取保鮮膜上的一段米飯，用雙手不斷的輕輕拍打。
6、然後，慢慢拉長，就成瞭細長橢圓的甜飯團瞭，還可以自己加上海苔，紫菜。
如何做甜飯團 甜飯團的做法步驟
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