1、黑豆
黑豆具有高蛋白質、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%~40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸。我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑，其實黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產後，建議用黑豆煮烏骨雞。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有很高的維生素B、維生素C，同時又含有一種特別的營養素——胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極為有益，用胡蘿卜煮湯是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，可以把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲料喝。
3、面筋
這是種民間食品，一般素食館、鹵味攤都有供應。面筋的鐵質含量相當豐富，而補血必須先補鐵。
1、紅色異變：物理攻擊+2、物理護甲穿透+3.6。2、綠色鷹眼：物理攻擊+0.9、物理護甲穿透+6.4。3、藍色隱匿：物理攻擊+1.6、移速+1%。這套銘文可以大大增加百... [详细]
1、泥鰍燉豆腐：先用油煸炒花椒等大料是幫助泥鰍去腥，註意它們比較容易糊，所以熱鍋涼油，小火煸炒，炒出香味後撈出來；2、泥鰍倒入鍋中後註意要馬上蓋上鍋蓋，泥鰍... [详细]
1、用料：面粉500克、酵母5克、牛奶270-280克、糖5克。2、餡料部分：豬肉300克、蠔油1勺、老抽1勺、料酒半勺、醬油1勺、白胡椒粉少許、香油酌量、香蔥3—5... [详细]
1、猴頭菇內含有特殊營養成分，多吃有一定的抗菌作用，食用猴頭菇片可以幫助胃潰瘍的恢復。2、猴菇菌片治療胃潰瘍的作用機理可能是猴頭菇抑制胃蛋白酶活性... [详细]
1、鮮薑水洗頭在燒熱水時放入鮮薑用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗凈，用毛巾擦幹。第二天再用洗頭劑清... [详细]
1、食材：老母雞一隻，紅棗三顆，桂圓兩顆，枸杞4、5顆，鹽適量，小蔥三個，生薑兩片。 2、把老母雞切塊或整隻放入鍋中加涼水煮開，倒掉開水（因為老母雞燉湯會有很多油，... [详细]
1、一般建議在飯後0.5-2小時之間，效果最佳。而在空腹的時候胃液呈酸性，胃內PH值較低，不適宜活性乳酸菌生長，隻有在進食後，胃內PH值升高，才能使酸奶中的乳酸菌... [详细]
1、中國最長河流是什麼河：長江(境內長度:6280千米)發源於“世界屋脊”——青藏高原的唐古拉山脈各拉丹冬峰西南側。幹流流經青海省、西藏自治區、四川省... [详细]
1、借款人為個體工商戶經營者。小微企業主，且擁有穩定支付結算對象和現金流的“興業通”客戶。2、借款人年齡在18周歲(含)以上。60周歲(含)以下，有完全民... [详细]
1、Benson本森2、Bill比爾3、Bob鮑伯4、Brandon佈蘭登5、Brant佈蘭特6、Brent佈倫特7、Brian佈萊恩8、Bruce佈魯斯9、Carl卡爾10、Cary凱11、Caspar卡... [详细]
1、過而不改是謂過矣的意思是指有過錯卻不加以改正，這才是真正的過錯，意指勸導人改過。2、孔子說的話：“過而不改，是謂過矣。”出自《論語·衛靈公》。第一... [详细]
1、小蘇打是弱堿性藥物，用來刷牙可去除牙齒上色素沉著及牙漬等。簡單方法為直接將小蘇打倒在牙刷上進行刷牙，約需5g，大概1/4勺。可先將牙刷蘸水，然後甩一下... [详细]
1、流年絮語、綿薄心意、仙味、記得要笑、黎明有星辰2、許你一世情緣、好感都給你、眉眼動人、美好的夢3、甜味撩人心、別君嘆、喜歡不易、何必太投入... [详细]
1、使用最接近膚色調的金色的眼影來打底，淡淡的金色可以讓眼睛看起來更加亮麗;如果你不喜歡金色的話也可以選擇使用咖啡色的眼影，來覆蓋住眼線和雙眼皮的... [详细]
1、最原汁原味。剝榴蓮的時候最好不要把所有的果肉都剝出來，可以留一些果殼。吃不完的榴蓮肉可以用報紙連果殼一起包住，放在室內陰涼處或者冰箱冷藏室內... [详细]
1、麻辣水煮魚原料:黔魚兩斤、麻辣魚調料一包、薑、蒜、泡椒、泡薑、花椒、白糖、蔥黃各少許。做法:鍋內放油,把所有調料倒入翻炒出香味;倒入大骨湯或... [详细]
1、建議不要在這天洗，尤其是早晨。在民間有種說法，大年初一不能往外倒水，其實這也是對於水的一種敬畏。2、老一輩認為水是財富，最好不要把財運往外倒的，不能... [详细]
1、高才爺下轎就是不坐轎子改成步行，諧音不行，整句話的意思是不行，不可以。2、這是一個歇後語，歇後語是漢自語中的一個語言現象，就是前半句話暗示說話人實際... [详细]
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