1、全脂純牛奶800g，酸奶發酵劑1g，蜂蜜10g，各種水果200g。
2、將酸奶發酵劑加入到牛奶中，充分攪拌，大約攪拌半分鐘。
3、倒入酸奶機裡，啟動酸奶機，7個小時左右即可。
4、準備好各種水果和堅果，水果和堅果的種類根據自己的喜好添加。
5、容器裡鋪上保鮮膜，倒入酸奶，加入適量蜂蜜拌勻，撒上水果和堅果，放入冰箱冷凍室凍兩個小時左右即可。
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